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じょうほう

タイトル 医師が教える長生きする牛乳の飲み方
タイトルヨミ イシ/ガ/オシエル/ナガイキ/スル/ギュウニュウ/ノ/ノミカタ
サブタイトル たんぱく質をおいしくとって健康寿命をのばす!
サブタイトルヨミ タンパクシツ/オ/オイシク/トッテ/ケンコウ/ジュミョウ/オ/ノバス
著者 和田/秀樹‖著
著者ヨミ ワダ,ヒデキ
著者標目(著者紹介) 大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。著書に「80歳の壁」「70歳からのボケない勉強法」など。
出版者 アスコム
出版者ヨミ アスコム
本体価格 ¥1400
内容紹介 たんぱく質を手軽にとれる牛乳は高齢者を低栄養から救い、免疫機能を高める! 牛乳の健康効果やとり方のコツを豊富に紹介。牛乳の栄養価を最大限に生かした料理と、手軽に栄養不足を解消できるドリンクのレシピも掲載する。
ISBN(10桁) 978-4-7762-1401-4
出版年月,頒布年月等 2025.5
ページ数等 189p
大きさ 18cm
NDC9版 498.583
NDC10版 498.583

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
62165160 原村
開架
498 ワ 一般書 貸出中
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