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じょうほう

タイトル 強迫症とうまくつきあう
タイトルヨミ キョウハクショウ/ト/ウマク/ツキアウ
サブタイトル 何を感じ、どうやって乗り越えていくか
サブタイトルヨミ ナニ/オ/カンジ/ドウヤッテ/ノリコエテ/イクカ
著者 原井/宏明‖著
著者ヨミ ハライ,ヒロアキ
著者標目(著者紹介) 原井クリニック院長。精神科専門医・指導医。株式会社原井コンサルティング&トレーニング代表取締役。
著者 松浦/文香‖著
著者ヨミ マツウラ,アヤカ
著者標目(著者紹介) 精神保健福祉士。日本認知・行動療法学会認定行動療法士。「京橋強迫の会」世話人。
出版者 さくら舎
出版者ヨミ サクラシャ
本体価格 ¥2000
内容紹介 完璧主義、潔癖、計画立てすぎ、ためこみ、皮膚むしり…。日常に潜む「強迫あるある」に気づき、不安や恐怖、習慣を改善する方法を、強迫症専門クリニックの名医が解説する。コピーして使えるセルフモニタリングシート付き。
ISBN(10桁) 978-4-86581-478-1
出版年月,頒布年月等 2025.10
ページ数等 281p
大きさ 19cm
NDC9版 493.74
NDC10版 493.743

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12388736 茅野市本館
一般コーナー
493 ハ 一般書 貸出中
32254276 諏訪市
一般コ-ナ-
493.7 ハ 一般書 貸出中
52217732 富士見町
一般
493.7 ハ 一般書 貸出中
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