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じょうほう

タイトル 多忙感
タイトルヨミ タボウカン
サブタイトル 「成果」と「余裕」を同時に手に入れるタスクまみれ解消術
サブタイトルヨミ セイカ/ト/ヨユウ/オ/ドウジ/ニ/テ/ニ/イレル/タスク/マミレ/カイショウジュツ
著者 菅原/洋平‖著
著者ヨミ スガワラ,ヨウヘイ
著者標目(著者紹介) 国際医療福祉大学卒業。作業療法士。ユークロニア株式会社代表。著書に「すぐやる!」など。
出版者 サンマーク出版
出版者ヨミ サンマーク/シュッパン
本体価格 ¥1400
内容紹介 やることが多いと感じてしまう状態、「多忙感」。それを充足感に変え、頭の中でタスクが増幅してしまう癖を解消し、多忙感に頭を占拠されることなく、すっきりとした思考で1日を過ごすための方法を紹介します。
ISBN(10桁) 978-4-7631-4270-2
出版年月,頒布年月等 2025.11
ページ数等 206p
大きさ 19cm
NDC9版 336.2
NDC10版 336.2

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
32254719 諏訪市
一般コ-ナ-
336.2 ス 一般書 貸出中
よやくのかず 2件
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