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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル ためこまない人は美しい
タイトルヨミ ﾀﾒｺﾏﾅｲ/ﾋﾄ/ﾜ/ｳﾂｸｼｲ
サブタイトル ストレスを手放して心の余白をつくる
サブタイトルヨミ ｽﾄﾚｽ/ｵ/ﾃﾊﾞﾅｼﾃ/ｺｺﾛ/ﾉ/ﾖﾊｸ/ｵ/ﾂｸﾙ
著者 新美／たかこ‖著
著者ヨミ ﾆｲﾐ,ﾀｶｺ
著者標目(著者紹介) 一般社団法人日本ストレスリーディングケア協会代表理事。セラピスト。
出版者 三笠書房
出版者ヨミ ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 ¥1600
内容紹介 女性の“美しさ”を曇らせる原因はストレス。セラピストスクールの学長が、日常に潜む負荷をすべてストレスとしてとらえ、「５つのストレス」に分類し、心・体・見た目の美しさとの関係をわかりやすく紐解く。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8379-4079-1
出版年月,頒布年月等 2026.3
ページ数等 214p
大きさ 19cm
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
62166764 原村
開架
498 ﾆ 一般書 貸出中
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