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タイトル	最高にうまくいくのは何時と何時？
タイトルヨミ	ｻｲｺｳ/ﾆ/ｳﾏｸ/ｲｸ/ﾉﾜ/ﾅﾝｼﾞ/ﾄ/ﾅﾝｼﾞ
サブタイトル	仕事、健康、人間関係
サブタイトルヨミ	ｼｺﾞﾄ/ｹﾝｺｳ/ﾆﾝｹﾞﾝ/ｶﾝｹｲ
サブタイトル	魔法の体内時計
サブタイトルヨミ	ﾏﾎｳ/ﾉ/ﾀｲﾅｲ/ﾄﾞｹｲ
著者	マイケル・スモレンスキー‖著
著者ヨミ	ｽﾓﾚﾝｽｷｰ,ﾏｲｹﾙ
著者標目(著者紹介)	ハーマン病院クロノバイオロジーセンター所長。体内時計と健康の関係を研究。
著者	リン・ランバーグ‖著
著者ヨミ	ﾗﾝﾊﾞｰｸﾞ,ﾘﾝ
著者標目(著者紹介)	アメリカの医療ジャーナリスト。生体や睡眠に関する記事を書く。
著者	大地／舜‖訳
著者ヨミ	ﾀﾞｲﾁ,ｼｭﾝ
出版者	幻冬舎
出版者ヨミ	ｹﾞﾝﾄｳｼｬ
本体価格	¥1500
内容紹介	数学は朝１０時、書類作成は午後２時、ゴルフは夕方４時が最適…。仕事を楽にこなせるかどうかは、知識や技術的なことだけでなく、「覚醒」と「眠気」のリズムの利用にかかっている。効率がいいスケジュールの立て方とは？
ＩＳＢＮ(10桁)	4-344-00353-5
出版年月,頒布年月等	2003.6
ページ数等	284p
大きさ	19cm
NDC9版	491.3

ばんごう	かん	ばしょ	きごう	しりょうくぶん	禁帯	しりょうじょうたい	びこう
41087112	下諏訪町	扉内	491 ｽ 63	一般書				いんさつ

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