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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル ゆっくり走ればやせる
タイトルヨミ ﾕｯｸﾘ/ﾊｼﾚﾊﾞ/ﾔｾﾙ
サブタイトル 体脂肪減少の簡単メソッド
サブタイトルヨミ ﾀｲｼﾎﾞｳ/ｹﾞﾝｼｮｳ/ﾉ/ｶﾝﾀﾝ/ﾒｿｯﾄﾞ
著者 比佐／仁‖監修
著者ヨミ ﾋｻ,ｼﾞﾝ
出版者 学研
出版者ヨミ ｶﾞｯｹﾝ
本体価格 ¥1200
内容紹介 サウナの汗ではやせない。体脂肪減少には、ラクラク走ればそれでよい！　元気に走るグッズ、「やせる走り方」と「やせない走り方」など、体脂肪を燃やす走りのコツ５１を紹介。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-05-403941-4
出版年月,頒布年月等 2008.12
ページ数等 135p
大きさ 21cm
NDC9版 782

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
26009596 岡谷市本館
奉仕室（団体）
782 ﾕ 一般書
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