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タイトル
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老筋力
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タイトルヨミ
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ﾛｳｷﾝﾘｮｸ
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サブタイトル
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１００歳になっても自力で歩きたい人の筋肉トレーニング
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サブタイトルヨミ
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ﾋｬｸｻｲ/ﾆ/ﾅｯﾃﾓ/ｼﾞﾘｷ/ﾃﾞ/ｱﾙｷﾀｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ｷﾝﾆｸ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
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著者
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久野／信彦‖著
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著者ヨミ
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ｸﾉ,ﾉﾌﾞﾋｺ
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著者標目(著者紹介)
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１９４５年愛知県生まれ。名城大学薬学部卒。柔道整復師、薬剤師、久野接骨院院長。保護司、名古屋市立桜台高等学校評議員、介護認定審査委員を務める。
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出版者
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祥伝社
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出版者ヨミ
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ｼｮｳﾃﾞﾝｼｬ
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本体価格
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¥1300
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内容紹介
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筋トレに「いまさら」や「手後れ」はない。お金もかからず、家でもできる方法で楽しく鍛えて、生涯現役！ １００歳になっても自力で歩くための筋肉トレーニングを解説。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-396-44010-7
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出版年月,頒布年月等
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2008.12
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ページ数等
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189p
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大きさ
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19cm
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NDC9版
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493.185
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しばらくお待ちください。