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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 大人のヘルシー弁当
タイトルヨミ ｵﾄﾅ/ﾉ/ﾍﾙｼｰ/ﾍﾞﾝﾄｳ
サブタイトル 体にも、家計にもやさしい
サブタイトルヨミ ｶﾗﾀﾞ/ﾆﾓ/ｶｹｲ/ﾆﾓ/ﾔｻｼｲ
出版者 角川ＳＳコミュニケーションズ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ/ｴｽｴｽ/ｺﾐｭﾆｹｰｼｮﾝｽﾞ
本体価格 ¥1143
内容紹介 カロリーを抑えた定番の人気弁当や、バランスのよい５００ｋｃａｌの弁当、脱・メタボ弁当など、体にも家計にもやさしい、働く大人向けの弁当レシピを紹介します。色別ミニおかずも掲載。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8275-4398-8
出版年月,頒布年月等 2009.5
ページ数等 81p
大きさ 26cm
NDC9版 596.4

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12243768 茅野市本館
実用書ｺｰﾅｰ
596.4 ｵ 一般書
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