タイトル | マタニティ・ヨーガ |
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タイトルヨミ | マタニティ/ヨーガ |
サブタイトル | お産と産後のボディ&メンタルケア |
サブタイトルヨミ | オサン/ト/サンゴ/ノ/ボディ/アンド/メンタル/ケア |
サブタイトル | 安心のお産とすこやかな産後のためのヨーガ・メニュー |
サブタイトルヨミ | アンシン/ノ/オサン/ト/スコヤカ/ナ/サンゴ/ノ/タメ/ノ/ヨーガ/メニュー |
著者 | 浦野/晴美‖監修 |
著者ヨミ | ウラノ,ハルヨシ |
出版者 | 日本文芸社 |
出版者ヨミ | ニホン/ブンゲイシャ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 体が柔軟になるだけでなく、気持ちもおだやかになれるマタニティ・ヨーガ。不安や緊張を取り除き、安産のための体力づくりもできるすぐれたエクササイズを、写真と付属DVDの映像で解説します。 |
ISBN(10桁) | 978-4-537-20779-8 |
出版年月,頒布年月等 | 2009.12 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 598.2 |
ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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32160479 | 諏訪市 |
手芸・料理・育児
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598.2 マ | 一般書 |