| タイトル | 「効く食材」で涼しくなる |
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| タイトルヨミ | キク/ショクザイ/デ/スズシク/ナル |
| サブタイトル | 暑さを乗りきる110レシピ |
| サブタイトルヨミ | アツサ/オ/ノリキル/ヒャクジュウ/レシピ |
| サブタイトル | 食べて元気になるゆる薬膳のすすめ |
| サブタイトルヨミ | タベテ/ゲンキ/ニ/ナル/ユル/ヤクゼン/ノ/ススメ |
| 著者 | 信川/敏子‖監修 |
| 著者ヨミ | ノブカワ,トシコ |
| 著者 | 高城/順子‖[ほか]料理 |
| 著者ヨミ | タカギ,ジュンコ |
| 出版者 | 世界文化社 |
| 出版者ヨミ | セカイ/ブンカシャ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 伝統中医学の食養生の考えに基づき、体の中に余分な熱を作らず、夏バテせずに夏をすごせるような食生活を提案。各レシピに、「体の冷まし度」を3段階で表示。チェックシート付き。 |
| ISBN(10桁) | 978-4-418-11126-8 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2011.8 |
| ページ数等 | 105p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC9版 | 498.583 |

| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | 禁帯 | しりょうじょうたい | びこう |
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| 21133401 | 岡谷市本館 |
一般コーナー
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498 キ | 一般書 | |||
| 41124436 | 下諏訪町 |
衣料手芸医療福祉
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498 キ 102 | 一般書 |