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じょうほう

タイトル 1食10分「病気にならない」女性の元気食
タイトルヨミ イッショク/ジップン/ビョウキ/ニ/ナラナイ/ジョセイ/ノ/ゲンキショク
著者 幕内/秀夫‖著
著者ヨミ マクウチ,ヒデオ
著者標目(著者紹介) 1953年茨城県生まれ。東京農業大学栄養学科卒業。管理栄養士。フーズ&ヘルス研究所主宰。著書に「40歳からの元気食「何を食べないか」」「1食100円「病気にならない」食事」など。
著者 永井/友茄‖料理
著者ヨミ ナガイ,ユカ
出版者 講談社
出版者ヨミ コウダンシャ
本体価格 ¥1100
内容紹介 忙しい人も和食は難しくない! 作るのはご飯とみそ汁だけ。おかずはすべて市販品を用い、手間ひまかけずに女性の体トラブルを解消する朝昼夕21日間献立を紹介。簡単にできる作りおきおかずと浅漬けも収録。
ISBN(10桁) 978-4-06-299549-8
出版年月,頒布年月等 2011.12
ページ数等 79p
大きさ 21cm
NDC9版 596.21

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
62085932 原村
閉架1
596 マ 一般書
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