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タイトル
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心も脳も整える！セロトニン呼吸法
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タイトルヨミ
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ｺｺﾛ/ﾓ/ﾉｳ/ﾓ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ｾﾛﾄﾆﾝ/ｺｷｭｳﾎｳ
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著者
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有田／秀穂‖著
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著者ヨミ
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ｱﾘﾀ,ﾋﾃﾞﾎ
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著者標目(著者紹介)
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１９４８年生まれ。東京大学医学部卒。東邦大学医学部統合生理学教授。セロトニン道場代表。
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著者
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高橋／玄朴‖著
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著者ヨミ
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ﾀｶﾊｼ,ｹﾞﾝﾎﾞｸ
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著者標目(著者紹介)
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１９４２年生まれ。禅ヨーガ研修会主宰。ＮＰＯ法人寝たきり半分推進協議会理事長。
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出版者
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青春出版社
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出版者ヨミ
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ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
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本体価格
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¥952
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内容紹介
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プレッシャーに強くなる、まさかのときにも動じない、悩みやこだわりが消えていく…。呼吸が変われば、心が変わる。禅の知恵と脳科学をもとに、脳内セロトニン神経を活性化させ、心を強くする呼吸法を紹介する。
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-413-01939-2
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出版年月,頒布年月等
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2012.1
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ページ数等
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189p
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大きさ
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18cm
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NDC9版
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498.34
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しばらくお待ちください。