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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 心も脳も整える！セロトニン呼吸法
タイトルヨミ ｺｺﾛ/ﾓ/ﾉｳ/ﾓ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ｾﾛﾄﾆﾝ/ｺｷｭｳﾎｳ
著者 有田／秀穂‖著
著者ヨミ ｱﾘﾀ,ﾋﾃﾞﾎ
著者標目(著者紹介) １９４８年生まれ。東京大学医学部卒。東邦大学医学部統合生理学教授。セロトニン道場代表。
著者 高橋／玄朴‖著
著者ヨミ ﾀｶﾊｼ,ｹﾞﾝﾎﾞｸ
著者標目(著者紹介) １９４２年生まれ。禅ヨーガ研修会主宰。ＮＰＯ法人寝たきり半分推進協議会理事長。
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 ¥952
内容紹介 プレッシャーに強くなる、まさかのときにも動じない、悩みやこだわりが消えていく…。呼吸が変われば、心が変わる。禅の知恵と脳科学をもとに、脳内セロトニン神経を活性化させ、心を強くする呼吸法を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-413-01939-2
出版年月,頒布年月等 2012.1
ページ数等 189p
大きさ 18cm
NDC9版 498.34

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
12334254 豊平分室
分室
498 ｱ 一般書
62086035 原村
開架
498 ｱ 一般書
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