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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 確実に自分を変えていく法
タイトルヨミ ｶｸｼﾞﾂ/ﾆ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ｵ/ｶｴﾃ/ｲｸ/ﾎｳ
サブタイトル もっと「脳にいいこと」だけをやりなさい！
サブタイトルヨミ ﾓｯﾄ/ﾉｳ/ﾆ/ｲｲ/ｺﾄ/ﾀﾞｹ/ｵ/ﾔﾘﾅｻｲ
著者 マーシー・シャイモフ‖著
著者ヨミ ｼｬｲﾓﾌ,ﾏｰｼｰ
著者 茂木／健一郎‖訳
著者ヨミ ﾓｷﾞ,ｹﾝｲﾁﾛｳ
出版者 三笠書房
出版者ヨミ ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 ¥600
内容紹介 脳は、一番あなたらしい生き方を求めている！　自分を変える、人生をシンプルにする簡単なプログラムをはじめ、簡単に折れない心の作り方、自分に最高にやさしくする方法などを紹介。簡単エクササイズも収録。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8379-8191-6
出版年月,頒布年月等 2013.5
ページ数等 253p
大きさ 15cm
NDC9版 498.39

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん 禁帯 しりょうじょうたい びこう
21150137 岡谷市本館
文庫（実用）
B 498 ｼ 一般書 文庫
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