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タイトル
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ポジティブ脳に切り替えるストレッチ
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タイトルヨミ
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ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞﾉｳ/ﾆ/ｷﾘｶｴﾙ/ｽﾄﾚｯﾁ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Pojitibuno/ni/kirikaeru/sutoretchi
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サブタイトル
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うつ・不安に克つテクニック
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サブタイトルヨミ
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ｳﾂ/ﾌｱﾝ/ﾆ/ｶﾂ/ﾃｸﾆｯｸ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Utsu/fuan/ni/katsu/tekunikku
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著者
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永松／俊哉‖著
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著者ヨミ
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ﾅｶﾞﾏﾂ,ﾄｼﾔ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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永松／俊哉
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著者標目(ローマ字形)
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Nagamatsu,Toshiya
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著者標目(著者紹介)
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１９６３年福岡県生まれ。福岡教育大学大学院修士課程修了。公益財団法人明治安田厚生事業団体力医学研究所所長。著書に「運動とメンタルヘルス」「身体活動・運動と生活習慣病」がある。
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記述形典拠コード
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110006255780000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110006255780000
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件名標目(漢字形)
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精神衛生
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件名標目(カタカナ形)
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ｾｲｼﾝ/ｴｲｾｲ
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件名標目(ローマ字形)
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Seishin/eisei
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件名標目(典拠コード)
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511060400000000
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件名標目(漢字形)
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ストレッチング
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件名標目(カタカナ形)
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ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
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件名標目(ローマ字形)
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Sutoretchingu
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件名標目(典拠コード)
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511744400000000
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出版者
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メディカルトリビューン
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出版者ヨミ
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ﾒﾃﾞｨｶﾙ/ﾄﾘﾋﾞｭｰﾝ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Medikaru/Toribyun
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本体価格
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¥1300
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内容紹介
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運動をすることが心の状態にどのように影響するのか、運動しないことによって心がどうなっていくのかを、科学的な視点で解説した上で、運動がもたらす心への効果を説明する。心に効く運動・ストレッチの具体的な方法も示す。
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ジャンル名
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生活･美容･健康（52）
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ジャンル名(図書詳細)
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健康法（140010070000）
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ジャンル名(図書詳細)
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健康（190120000000）
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ＩＳＢＮ(13桁)
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978-4-89589-438-8
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-89589-438-8
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ISBNに対応する出版年月
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2014.2
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2014.2
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TRCMARCNo.
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14009102
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2014.2
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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201402
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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ﾒ517
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出版者典拠コード
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310000146360000
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ページ数等
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170p
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大きさ
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19cm
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装丁コード
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ソフトカバｰ（10）
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刊行形態区分
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単品（A）
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NDC8版
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498.39
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NDC9版
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498.39
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図書記号
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ﾅﾎﾟ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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利用対象
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一般（L）
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『週刊新刊全点案内』号数
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1854
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ストックブックスコード
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ストックブックス（SB）
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テキストの言語
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日本語（jpn）
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出版国コード
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日本国（JP）
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データレベル
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確定（F）
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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新刊流通図書掲載（A）
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最終更新日付
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20140221
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一般的処理データ
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20140219 2014 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20140219
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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和洋区分
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和書（0）
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しばらくお待ちください。