もっとくわしいないよう

タイトル 人生を変える！骨ストレッチ
タイトルヨミ ｼﾞﾝｾｲ/ｵ/ｶｴﾙ/ﾎﾈ/ｽﾄﾚｯﾁ
タイトル標目(ローマ字形) Jinsei/o/kaeru/hone/sutoretchi
サブタイトル コリ・ハリ・痛みが消え、疲れ知らずの体になる
サブタイトルヨミ ｺﾘ/ﾊﾘ/ｲﾀﾐ/ｶﾞ/ｷｴ/ﾂｶﾚｼﾗｽﾞ/ﾉ/ｶﾗﾀﾞ/ﾆ/ﾅﾙ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Kori/hari/itami/ga/kie/tsukareshirazu/no/karada/ni/naru
著者 松村／卓‖著
著者ヨミ ﾏﾂﾑﾗ,ﾀｶｼ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 松村／卓
著者標目(ローマ字形) Matsumura,Takashi
著者標目(著者紹介) １９６８年生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。「骨ストレッチ・ランニング」などを考案、スポーツアスリートの指導にあたる。
記述形典拠コード 110006013730000
著者標目(統一形典拠コード) 110006013730000
著者 長沼／敬憲‖著
著者ヨミ ﾅｶﾞﾇﾏ,ﾀｶﾉﾘ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 長沼／敬憲
著者標目(ローマ字形) Naganuma,Takanori
著者標目(著者紹介) １９６９年生まれ。出版プロデューサー＆エディター。
記述形典拠コード 110006104320000
著者標目(統一形典拠コード) 110006104320000
件名標目(漢字形) 健康法
件名標目(カタカナ形) ｹﾝｺｳﾎｳ
件名標目(ローマ字形) Kenkoho
件名標目(典拠コード) 510714200000000
件名標目(漢字形) ストレッチング
件名標目(カタカナ形) ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
件名標目(ローマ字形) Sutoretchingu
件名標目(典拠コード) 511744400000000
出版者 ダイヤモンド社
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Daiyamondosha
本体価格 ¥1300
内容紹介 腕などを伸ばす通常のストレッチに「骨を押さえる」という動作が加わるだけなので、とても簡単。１日１分、頑張らない、力を抜いた動きで体の不調が消える、骨ストレッチの方法を紹介します。
ジャンル名 52
ジャンル名(図書詳細) 140010070000
ジャンル名(図書詳細) 190120000000
ＩＳＢＮ(13桁) 978-4-478-10087-5
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-478-10087-5
ISBNに対応する出版年月 2016.9
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2016.9
TRCMARCNo. 16046347
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2016.9
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 201609
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 4405
出版者典拠コード 310000182260000
ページ数等 193p 図版16p
大きさ 19cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC8版 498.3
NDC9版 498.3
図書記号 ﾏｼﾞ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 1980
ストックブックスコード SS2
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0001
MARC種別 A
最終更新日付 20160916
一般的処理データ 20160915 2016 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20160915
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 0