しばらくお待ちください。| タイトル | 魚が主役の夕ごはん |
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| タイトルヨミ | ｻｶﾅ ｶﾞ ｼｭﾔｸ ﾉ ﾕｳｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | ７００ｋｃａｌ以下の献立プラン |
| サブタイトルヨミ | ﾅﾅﾋｬｸｷﾛｶﾛﾘｰ ｲｶ ﾉ ｺﾝﾀﾞﾃ ﾌﾟﾗﾝ |
| シリーズ名 | 別冊エッセ |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ﾍﾞｯｻﾂ ｴｯｾ |
| シリーズ名 | ライフアップシリ－ズ |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ﾗｲﾌ ｱｯﾌﾟ ｼﾘ-ｽﾞ |
| シリーズ名 | エッセのミニブック |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ｴｯｾ ﾉ ﾐﾆ ﾌﾞｯｸ |
| 出版者 | フジテレビ |
| 出版者ヨミ | ﾌｼﾞ ﾃﾚﾋﾞ |
| 発売者 | 扶桑社 |
| 発売者標目(カタカナ形) | ﾌｿｳｼｬ |
| 本体価格 | \３６９ |
| 出版年月,頒布年月等 | 1995.9 |
| ページ数等 | 50p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 596 |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |
| 和洋区分 | 和書（0） |