| タイトル | 誰でも簡単にぐっすり眠れるようになる方法 | 
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| タイトルヨミ | ダレデモ/カンタン/ニ/グッスリ/ネムレル/ヨウニ/ナル/ホウホウ | 
| タイトル標目(ローマ字形) | Daredemo/kantan/ni/gussuri/nemureru/yoni/naru/hoho | 
| サブタイトル | 1万人を治療した睡眠の名医が教える | 
| サブタイトルヨミ | イチマンニン/オ/チリョウ/シタ/スイミン/ノ/メイイ/ガ/オシエル | 
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Ichimannin/o/chiryo/shita/suimin/no/meii/ga/oshieru | 
| タイトル関連情報標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | 1マンニン/オ/チリョウ/シタ/スイミン/ノ/メイイ/ガ/オシエル | 
| 著者 | 白濱/龍太郎‖著 | 
| 著者ヨミ | シラハマ,リュウタロウ | 
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 白濱/龍太郎 | 
| 著者標目(ローマ字形) | Shirahama,Ryutaro | 
| 著者標目(著者紹介) | 東京医科歯科大学大学院統合呼吸器病学修了。睡眠、呼吸器内科、在宅医療の専門クリニックRESM新横浜院長。著書に「病気を治したければ「睡眠」を変えなさい」など。 | 
| 記述形典拠コード | 110006401650000 | 
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110006401650000 | 
| 件名標目(漢字形) | 睡眠 | 
| 件名標目(カタカナ形) | スイミン | 
| 件名標目(ローマ字形) | Suimin | 
| 件名標目(典拠コード) | 511033600000000 | 
| 出版者 | アスコム | 
| 出版者ヨミ | アスコム | 
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Asukomu | 
| 本体価格 | ¥1200 | 
| 内容紹介 | 1日3分、簡単な動作をするだけで、質のよい睡眠がとれ、健康な体が手に入る「ぐっすりストレッチ」のやり方を紹介。さらにぐっすり眠るための8つの裏技なども収録。動画が観られるQRコード付き。 | 
| ジャンル名 | 52 | 
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 | 
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 | 
| ISBN(13桁) | 978-4-7762-0956-0 | 
| ISBN(10桁) | 978-4-7762-0956-0 | 
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2017.9 | 
| ISBNに対応する出版年月 | 2017.9 | 
| TRCMARCNo. | 17039556 | 
| 関連TRC 電子 MARC № | 233052760000 | 
| 出版地,頒布地等 | 東京 | 
| 出版年月,頒布年月等 | 2017.9 | 
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 201709 | 
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 0210 | 
| 出版者典拠コード | 310001231560001 | 
| ページ数等 | 183p | 
| 大きさ | 19cm | 
| 装丁コード | 10 | 
| 刊行形態区分 | A | 
| NDC8版 | 498.36 | 
| NDC9版 | 498.36 | 
| NDC10版 | 498.36 | 
| 図書記号 | シダ | 
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 | 
| 利用対象 | L | 
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2026 | 
| ストックブックスコード | SB | 
| テキストの言語 | jpn | 
| 出版国コード | JP | 
| データレベル | M | 
| 更新レベル | 0002 | 
| MARC種別 | A | 
| 最終更新日付 | 20230804 | 
| 一般的処理データ | 20170823 2017 JPN | 
| レコード作成機関(国名コード) | JP | 
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC | 
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20170823 | 
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 | 
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc | 
| 和洋区分 | 0 |