もっとくわしいないよう

タイトル 医師が教えるゼロポジ座り
タイトルヨミ ｲｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｾﾞﾛﾎﾟｼﾞｽﾞﾜﾘ
タイトル標目(ローマ字形) Ishi/ga/oshieru/zeropojizuwari
サブタイトル 疲れない、太らない、老けない
サブタイトルヨミ ﾂｶﾚﾅｲ/ﾌﾄﾗﾅｲ/ﾌｹﾅｲ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Tsukarenai/futoranai/fukenai
シリーズ名 講談社の実用ＢＯＯＫ
シリーズ名標目(カタカナ形) ｺｳﾀﾞﾝｼｬ/ﾉ/ｼﾞﾂﾖｳ/ﾌﾞｯｸ
シリーズ名標目(ローマ字形) Kodansha/no/jitsuyo/bukku
シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) ｺｳﾀﾞﾝｼｬ/ﾉ/ｼﾞﾂﾖｳ/BOOK
シリーズ名標目(典拠コード) 606680700000000
著者 中村／格子‖著
著者ヨミ ﾅｶﾑﾗ,ｶｸｺ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 中村／格子
著者標目(ローマ字形) Nakamura,Kakuko
著者標目(著者紹介) 横浜市立大学医学部卒業。整形外科医、医学博士、スポーツドクター。Ｄｒ．ＫＡＫＵＫＯスポーツクリニック院長。よこはま健康づくり広報大使。著書に「大人のラジオ体操」など。
記述形典拠コード 110005893150000
著者標目(統一形典拠コード) 110005893150000
件名標目(漢字形) 姿勢
件名標目(カタカナ形) ｼｾｲ
件名標目(ローマ字形) Shisei
件名標目(典拠コード) 510857800000000
件名標目(漢字形) 健康法
件名標目(カタカナ形) ｹﾝｺｳﾎｳ
件名標目(ローマ字形) Kenkoho
件名標目(典拠コード) 510714200000000
出版者 講談社
出版者ヨミ ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Kodansha
本体価格 ¥1200
内容紹介 整形外科医がおすすめする体に負担がかからない座り方“ゼロポジ座り”で、痛みや疲れのない体を手に入れよう。股関節の角度を９０度よりもやや広い１１０度程度に開く座り方や、座り時間が長く続いたときのストレッチを紹介。
ジャンル名 生活･美容･健康（52）
ジャンル名(図書詳細) 健康法（140010070000）
ジャンル名(図書詳細) 健康（190120000000）
ＩＳＢＮ(13桁) 978-4-06-514430-5
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-06-514430-5
ISBNに対応する出版年月 2019.1
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2019.1
TRCMARCNo. 19004531
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2019.1
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 201901
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 2253
出版者典拠コード 310000170270000
ページ数等 143p
大きさ 19cm
装丁コード ソフトカバｰ（10）
刊行形態区分 単品（A）
NDC8版 498.3
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3
図書記号 ﾅｲ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 一般（L）
『週刊新刊全点案内』号数 2097
ベルグループコード 健康と家庭の医学（13）
テキストの言語 日本語（jpn）
出版国コード 日本国（JP）
データレベル 確定（F）
更新レベル 0001
MARC種別 新刊流通図書掲載（A）
最終更新日付 20190201
一般的処理データ 20190129 2019 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20190129
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
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