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タイトル
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医師が教えるゼロポジ座り
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タイトルヨミ
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ｲｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｾﾞﾛﾎﾟｼﾞｽﾞﾜﾘ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Ishi/ga/oshieru/zeropojizuwari
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サブタイトル
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疲れない、太らない、老けない
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サブタイトルヨミ
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ﾂｶﾚﾅｲ/ﾌﾄﾗﾅｲ/ﾌｹﾅｲ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Tsukarenai/futoranai/fukenai
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シリーズ名
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講談社の実用ＢＯＯＫ
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シリーズ名標目(カタカナ形)
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ｺｳﾀﾞﾝｼｬ/ﾉ/ｼﾞﾂﾖｳ/ﾌﾞｯｸ
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シリーズ名標目(ローマ字形)
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Kodansha/no/jitsuyo/bukku
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シリーズ名標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ｺｳﾀﾞﾝｼｬ/ﾉ/ｼﾞﾂﾖｳ/BOOK
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シリーズ名標目(典拠コード)
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606680700000000
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著者
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中村／格子‖著
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著者ヨミ
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ﾅｶﾑﾗ,ｶｸｺ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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中村／格子
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著者標目(ローマ字形)
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Nakamura,Kakuko
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著者標目(著者紹介)
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横浜市立大学医学部卒業。整形外科医、医学博士、スポーツドクター。Ｄｒ．ＫＡＫＵＫＯスポーツクリニック院長。よこはま健康づくり広報大使。著書に「大人のラジオ体操」など。
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記述形典拠コード
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110005893150000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110005893150000
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件名標目(漢字形)
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姿勢
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件名標目(カタカナ形)
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ｼｾｲ
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件名標目(ローマ字形)
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Shisei
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件名標目(典拠コード)
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510857800000000
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件名標目(漢字形)
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健康法
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件名標目(カタカナ形)
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ｹﾝｺｳﾎｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Kenkoho
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件名標目(典拠コード)
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510714200000000
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出版者
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講談社
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出版者ヨミ
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ｺｳﾀﾞﾝｼｬ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Kodansha
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本体価格
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¥1200
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内容紹介
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整形外科医がおすすめする体に負担がかからない座り方“ゼロポジ座り”で、痛みや疲れのない体を手に入れよう。股関節の角度を９０度よりもやや広い１１０度程度に開く座り方や、座り時間が長く続いたときのストレッチを紹介。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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140010070000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120000000
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ＩＳＢＮ(13桁)
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978-4-06-514430-5
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-06-514430-5
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ISBNに対応する出版年月
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2019.1
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2019.1
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TRCMARCNo.
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19004531
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2019.1
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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201901
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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2253
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出版者典拠コード
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310000170270000
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ページ数等
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143p
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大きさ
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19cm
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装丁コード
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10
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刊行形態区分
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A
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NDC8版
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498.3
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NDC9版
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498.3
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ＮＤＣ10版
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498.3
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図書記号
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ﾅｲ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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利用対象
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L
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『週刊新刊全点案内』号数
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2097
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ベルグループコード
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13
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テキストの言語
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jpn
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出版国コード
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JP
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データレベル
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F
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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A
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最終更新日付
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20190201
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一般的処理データ
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20190129 2019 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20190129
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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しばらくお待ちください。