| タイトル | 熟睡の練習帳 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ジュクスイ/ノ/レンシュウチョウ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Jukusui/no/renshucho |
| サブタイトル | 不美人習慣を3日で整える |
| サブタイトルヨミ | フビジン/シュウカン/オ/ミッカ/デ/トトノエル |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Fubijin/shukan/o/mikka/de/totonoeru |
| 版および書誌的来歴に関する注記 | 「美人をつくる熟睡スイッチ」(2016年刊)の改題,加筆修正 |
| 版および書誌的来歴のタイトル標目(カタカナ形) | ビジン/オ/ツクル/ジュクスイ/スイッチ |
| 版および書誌的来歴のタイトル標目(ローマ字形) | Bijin/o/tsukuru/jukusui/suitchi |
| 著者 | 小林/麻利子‖著 |
| 著者ヨミ | コバヤシ,マリコ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 小林/麻利子 |
| 著者標目(ローマ字形) | Kobayashi,Mariko |
| 著者標目(著者紹介) | 京都府生まれ。同志社大学卒。眠りとお風呂の専門家。睡眠改善インストラクター、温泉入浴指導員。生活習慣改善サロンFluraを開業。 |
| 記述形典拠コード | 110006390640000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110006390640000 |
| 件名標目(漢字形) | 睡眠 |
| 件名標目(カタカナ形) | スイミン |
| 件名標目(ローマ字形) | Suimin |
| 件名標目(典拠コード) | 511033600000000 |
| 件名標目(漢字形) | 美容 |
| 件名標目(カタカナ形) | ビヨウ |
| 件名標目(ローマ字形) | Biyo |
| 件名標目(典拠コード) | 511327400000000 |
| 出版者 | G.B. |
| 出版者ヨミ | ジービー |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Jibi |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 6つの最適時刻を守って、美人に生まれかわりましょう! 熟睡をつくる逆算メソッド、就寝15分前の熟睡習慣、ベッドルームのつくり方、入浴法、お昼のルーティンなどを紹介します。チェックシート、書き込み欄あり。 |
| ジャンル名 | 52 |
| ジャンル名(図書詳細) | 140010070000 |
| ジャンル名(図書詳細) | 190120000000 |
| ISBN(13桁) | 978-4-906993-94-9 |
| ISBN(10桁) | 978-4-906993-94-9 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2020.11 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2020.11 |
| TRCMARCNo. | 20045297 |
| 関連TRC 電子 MARC № | 200452970000 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2020.11 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202011 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3247 |
| 出版者典拠コード | 310001245080000 |
| ページ数等 | 174p |
| 大きさ | 21cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| NDC8版 | 498.36 |
| NDC9版 | 498.36 |
| NDC10版 | 498.36 |
| 図書記号 | コジ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | L |
| 書誌・年譜・年表 | 文献:巻末 |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2183 |
| ストックブックスコード | SS1 |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | M |
| 更新レベル | 0002 |
| MARC種別 | A |
| 最終更新日付 | 20220902 |
| 一般的処理データ | 20201028 2020 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20201028 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |