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タイトル
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つらい痛みや不調が消える家でできる超快適ストレッチ
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タイトルヨミ
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ﾂﾗｲ/ｲﾀﾐ/ﾔ/ﾌﾁｮｳ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ｲｴ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ﾁｮｳｶｲﾃｷ/ｽﾄﾚｯﾁ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Tsurai/itami/ya/fucho/ga/kieru/ie/de/dekiru/chokaiteki/sutoretchi
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サブタイトル
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整形外科医がすすめる
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サブタイトルヨミ
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ｾｲｹｲ/ｹﾞｶｲ/ｶﾞ/ｽｽﾒﾙ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Seikei/gekai/ga/susumeru
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著者
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高平／尚伸‖著
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著者ヨミ
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ﾀｶﾋﾗ,ﾅｵﾉﾌﾞ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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高平／尚伸
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著者標目(ローマ字形)
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Takahira,Naonobu
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著者標目(著者紹介)
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北里大学医療衛生学部教授。専門は股関節外科、最小侵襲手術（ＭＩＳ）、スポーツ医学、運動器リハビリテーションなど。医学博士、日本整形外科学会専門医。
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記述形典拠コード
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110004937160000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110004937160000
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件名標目(漢字形)
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健康法
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件名標目(カタカナ形)
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ｹﾝｺｳﾎｳ
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件名標目(ローマ字形)
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Kenkoho
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件名標目(典拠コード)
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510714200000000
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件名標目(漢字形)
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ストレッチング
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件名標目(カタカナ形)
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ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
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件名標目(ローマ字形)
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Sutoretchingu
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件名標目(典拠コード)
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511744400000000
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出版者
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ＫＡＤＯＫＡＷＡ
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出版者ヨミ
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ｶﾄﾞｶﾜ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Kadokawa
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本体価格
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¥1300
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内容紹介
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内臓や筋肉を包んでいる結合組織「ファシア」をやわらかくほぐせば、痛みやこりが消える！ ファシアを刺激することで、こりや痛みを改善する簡単ストレッチをイラストで紹介。症状別ストレッチやＮＧ習慣も掲載。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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140010070000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120000000
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ＩＳＢＮ(13桁)
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978-4-04-896973-4
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-04-896973-4
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2021.3
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ISBNに対応する出版年月
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2021.3
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TRCMARCNo.
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21014471
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出版地,頒布地等
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東京
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出版年月,頒布年月等
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2021.3
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202103
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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0946
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出版者典拠コード
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310000164140010
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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装丁コード
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10
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刊行形態区分
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A
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NDC9版
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498.3
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ＮＤＣ10版
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498.3
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図書記号
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ﾀﾂ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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利用対象
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L
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『週刊新刊全点案内』号数
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2203
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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出版国コード
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JP
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データレベル
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F
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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A
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最終更新日付
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20210326
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一般的処理データ
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20210325 2021 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20210325
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR1987
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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しばらくお待ちください。