もっとくわしいないよう

タイトル 「バナナ腰」を治せば、体の不調が消える！
タイトルヨミ ﾊﾞﾅﾅｺﾞｼ/ｵ/ﾅｵｾﾊﾞ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ｶﾞ/ｷｴﾙ
タイトル標目(ローマ字形) Bananagoshi/o/naoseba/karada/no/fucho/ga/kieru
サブタイトル 腰痛・脊柱管狭窄症・ぽっこりお腹・ストレートネックを改善！
サブタイトルヨミ ﾖｳﾂｳ/ｾｷﾁｭｳｶﾝ/ｷｮｳｻｸｼｮｳ/ﾎﾟｯｺﾘ/ｵﾅｶ/ｽﾄﾚｰﾄ/ﾈｯｸ/ｵ/ｶｲｾﾞﾝ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Yotsu/sekichukan/kyosakusho/pokkori/onaka/sutoreto/nekku/o/kaizen
タイトルに関する注記 別タイトル：「反り腰」を治せば、体の不調が消える！
タイトルに関する注記のタイトル標目(カタカナ形) ｿﾘｺﾞｼ/ｵ/ﾅｵｾﾊﾞ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ｶﾞ/ｷｴﾙ
タイトルに関する注記のタイトル標目(ローマ字形) Sorigoshi/o/naoseba/karada/no/fucho/ga/kieru
著者 とも先生‖著
著者ヨミ ﾄﾓ ｾﾝｾｲ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) とも先生
著者標目(ローマ字形) Tomo sensei
著者標目(著者紹介) 京都府生まれ。腰痛専門の整体師。腰痛専門「整体院智－ＴＯＭＯ－」院長。ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『ストレッチ整体師とも先生』では、腰痛改善のための様々なストレッチを発信している。
記述形典拠コード 110008088160000
著者標目(統一形典拠コード) 110008088160000
著者 こげの／まさき‖マンガ
著者ヨミ ｺｹﾞﾉ,ﾏｻｷ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) こげの／まさき
著者標目(ローマ字形) Kogeno,Masaki
記述形典拠コード 110007967030000
著者標目(統一形典拠コード) 110007967030000
件名標目(漢字形) 姿勢
件名標目(カタカナ形) ｼｾｲ
件名標目(ローマ字形) Shisei
件名標目(典拠コード) 510857800000000
件名標目(漢字形) ストレッチング
件名標目(カタカナ形) ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
件名標目(ローマ字形) Sutoretchingu
件名標目(典拠コード) 511744400000000
出版者 小学館
出版者ヨミ ｼｮｳｶﾞｸｶﾝ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Shogakukan
本体価格 ¥1300
内容紹介 腰痛など現代人に起こる様々な不調につながる「バナナ腰＝反り腰」。バナナ腰の原因や症状について、マンガを交えてわかりやすく解説する。セルフチェック法、毎日１分でできるストレッチも掲載。
ジャンル名 生活･美容･健康（52）
ジャンル名(図書詳細) 健康法（140010070000）
ジャンル名(図書詳細) 運動･体操（190120020000）
下記の特定事項に属さない注記 毎日１分ストレッチ付き
ＩＳＢＮ(13桁) 978-4-09-311531-5
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-09-311531-5
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2022.11
ISBNに対応する出版年月 2022.11
TRCMARCNo. 22044600
関連TRC 電子 MARC № 253014060000
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 東京都（313000）
出版年月,頒布年月等 2022.11
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202211
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 3068
出版者典拠コード 310000174480000
ページ数等 127p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバｰ（10）
刊行形態区分 単品（A）
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3
図書記号 ﾄﾊﾞ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 テキスト（A1）
機器種別 機器不用（A）
キャリア種別 冊子（A1）
利用対象 一般（L）
『週刊新刊全点案内』号数 2284
ストックブックスコード ストックブックス（SB）
テキストの言語 日本語（jpn）
出版国コード 日本国（JP）
データレベル 更新（M）
更新レベル 0002
MARC種別 新刊流通図書掲載（A）
最終更新日付 20250530
一般的処理データ 20221111 2022 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20221111
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 和書（0）