もっとくわしいないよう

タイトル 70歳からの人生を豊かにする筋トレ
タイトルヨミ ナナジッサイ/カラ/ノ/ジンセイ/オ/ユタカ/ニ/スル/キントレ
タイトル標目(ローマ字形) Nanajissai/kara/no/jinsei/o/yutaka/ni/suru/kintore
タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) 70サイ/カラ/ノ/ジンセイ/オ/ユタカ/ニ/スル/キントレ
著者 岡田/隆‖著
著者ヨミ オカダ,タカシ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 岡田/隆
著者標目(ローマ字形) Okada,Takashi
著者標目(付記事項(生没年)) 1980〜
著者標目(著者紹介) 愛知県出身。東京大学大学院単位取得満期退学。日本体育大学教授。博士(体育科学)。理学療法士。日本オリンピック委員会科学サポート部門員。骨格筋評論家。著書に「除脂肪メソッド」など。
記述形典拠コード 110005652340000
著者標目(統一形典拠コード) 110005652340000
件名標目(漢字形) サルコペニア
件名標目(カタカナ形) サルコペニア
件名標目(ローマ字形) Sarukopenia
件名標目(典拠コード) 511964800000000
件名標目(漢字形) 筋力トレーニング
件名標目(カタカナ形) キンリョク/トレーニング
件名標目(ローマ字形) Kinryoku/toreningu
件名標目(典拠コード) 511679000000000
出版者 高橋書店
出版者ヨミ タカハシ/ショテン
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Takahashi/Shoten
本体価格 ¥1000
内容紹介 何歳からでも筋肉はつけられる! 70代に向けて、健康寿命を延ばすための筋肉の知識とトレーニングを紹介。筋トレの正しいやり方、食事と睡眠の正しいとり方、筋トレの利点についても解説する。
ジャンル名 52
ジャンル名(図書詳細) 140010070000
ジャンル名(図書詳細) 190120020000
ISBN(13桁) 978-4-471-03265-4
ISBN(10桁) 978-4-471-03265-4
ISBNに対応する出版年月 2023.11
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2023.11
TRCMARCNo. 23041942
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 313000
出版年月,頒布年月等 2023.11
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202311
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 4334
出版者典拠コード 310000181890000
ページ数等 127p
大きさ 21cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC9版 493.185
NDC10版 493.185
図書記号 オナ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 A1
機器種別 A
キャリア種別 A1
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 2331
ストックブックスコード SB
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
データレベル F
更新レベル 0001
MARC種別 A
最終更新日付 20231102
一般的処理データ 20231030 2023 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20231030
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc