もっとくわしいないよう

タイトル 心と体の不調が消える「自律神経養生」
タイトルヨミ ｺｺﾛ/ﾄ/ｶﾗﾀﾞ/ﾉ/ﾌﾁｮｳ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾖｳｼﾞｮｳ
タイトル標目(ローマ字形) Kokoro/to/karada/no/fucho/ga/kieru/jiritsu/shinkei/yojo
サブタイトル 「自律神経失調症外来」医師が教える
サブタイトルヨミ ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ｼｯﾁｮｳｼｮｳ/ｶﾞｲﾗｲ/ｲｼ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Jiritsu/shinkei/shitchosho/gairai/ishi/ga/oshieru
著者 久手堅／司‖著
著者ヨミ ｸﾃﾞｹﾝ,ﾂｶｻ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 久手堅／司
著者標目(ローマ字形) Kudeken,Tsukasa
著者標目(著者紹介) せたがや内科・神経内科クリニック院長。医学博士。日本内科学会・総合内科専門医、日本神経学会・神経内科専門医。日本頭痛学会・頭痛専門医、日本脳卒中学会・脳卒中専門医。
記述形典拠コード 110007457910000
著者標目(統一形典拠コード) 110007457910000
件名標目(漢字形) 健康法
件名標目(カタカナ形) ｹﾝｺｳﾎｳ
件名標目(ローマ字形) Kenkoho
件名標目(典拠コード) 510714200000000
件名標目(漢字形) 自律神経
件名標目(カタカナ形) ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ
件名標目(ローマ字形) Jiritsu/shinkei
件名標目(典拠コード) 510890100000000
出版者 ＰＨＰ研究所
出版者ヨミ ﾋﾟｰｴｲﾁﾋﾟｰ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Pieichipi/Kenkyujo
本体価格 ¥1400
内容紹介 自律神経をちょっとだけ気にすると「なんとなく不調」がラクになる。「朝の光を浴びる」「腸内環境を整える」「日記をつける」といった自律神経養生法を具体的に紹介する。自律神経の老化についても解説。チェックシート付き。
ジャンル名 生活･美容･健康（52）
ジャンル名(図書詳細) 健康法（140010070000）
ジャンル名(図書詳細) 健康（190120000000）
ＩＳＢＮ(13桁) 978-4-569-85945-3
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-569-85945-3
ISBNに対応する出版年月 2025.6
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2025.6
TRCMARCNo. 25022083
出版地,頒布地等 京都
出版地都道府県コード 京都府（626000）
出版年月,頒布年月等 2025.6
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202506
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7159
出版者典拠コード 310000465590000
ページ数等 143p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバｰ（10）
刊行形態区分 単品（A）
NDC9版 498.3
ＮＤＣ10版 498.3
図書記号 ｸｺ
図書記号(単一標目指示) 751A01
表現種別 テキスト（A1）
機器種別 機器不用（A）
キャリア種別 冊子（A1）
利用対象 一般（L）
書誌・年譜・年表 文献：ｐ１４３
『週刊新刊全点案内』号数 2409
ストックブックスコード ストックブックス（SB）
テキストの言語 日本語（jpn）
出版国コード 日本国（JP）
データレベル 確定（F）
更新レベル 0
MARC種別 新刊流通図書掲載（A）
最終更新日付 20250606
一般的処理データ 20250603 2025 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20250603
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 和書（0）