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タイトル
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体がかたい人のための１ポーズ筋肉ゆらしストレッチ
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タイトルヨミ
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ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｶﾀｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾜﾝﾎﾟｰｽﾞ/ｷﾝﾆｸﾕﾗｼ/ｽﾄﾚｯﾁ
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タイトル標目(ローマ字形)
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Karada/ga/katai/hito/no/tame/no/wanpozu/kinnikuyurashi/sutoretchi
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タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形)
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ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｶﾀｲ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/1ﾎﾟｰｽﾞ/ｷﾝﾆｸﾕﾗｼ/ｽﾄﾚｯﾁ
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サブタイトル
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引き締まる！若返る！
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サブタイトルヨミ
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ﾋｷｼﾏﾙ/ﾜｶｶﾞｴﾙ
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タイトル関連情報標目(ローマ字形)
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Hikishimaru/wakagaeru
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形態に関する注記
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付：筋肉ゆらしストレッチ基本の４種類一覧表ポスター（１枚）
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著者
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Ｅｉｋｏ‖著
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著者ヨミ
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ｴｲｺ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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Ｅｉｋｏ
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著者標目(ローマ字形)
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Eiko
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著者標目(著者紹介)
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シェイクヨガインストラクター。著書に「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」がある。
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記述形典拠コード
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110006991380000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110006991380000
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著者
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坂井／建雄‖監修
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著者ヨミ
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ｻｶｲ,ﾀﾂｵ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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坂井／建雄
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著者標目(ローマ字形)
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Sakai,Tatsuo
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記述形典拠コード
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110001860740000
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著者標目(統一形典拠コード)
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110001860740000
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件名標目(漢字形)
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ストレッチング
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件名標目(カタカナ形)
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ｽﾄﾚｯﾁﾝｸﾞ
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件名標目(ローマ字形)
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Sutoretchingu
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件名標目(典拠コード)
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511744400000000
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出版者
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集英社
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出版者ヨミ
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ｼｭｳｴｲｼｬ
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出版者・頒布者等標目(ローマ字形)
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Shueisha
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本体価格
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¥1500
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内容紹介
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体がかたい人、肩や腰、膝に痛みを抱えている人に向けて、１つのポーズを取って前後か左右にゆらすだけの「筋肉ゆらしストレッチ」をイラストで紹介する。折り込み式のストレッチ一覧表ポスター、動画のＱＲコード付き。
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ジャンル名
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72
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ジャンル名(図書詳細)
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180030000000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120020000
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ＩＳＢＮ(13桁)
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978-4-08-781752-2
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ＩＳＢＮ(10桁)
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978-4-08-781752-2
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ISBN(13桁)に対応する出版年月
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2025.6
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ISBNに対応する出版年月
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2025.6
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TRCMARCNo.
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25024634
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出版地,頒布地等
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東京
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出版地都道府県コード
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313000
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出版年月,頒布年月等
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2025.6
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出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字))
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202506
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出版者・頒布者等標目(出版者コード)
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3041
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出版者典拠コード
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310000174320000
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ページ数等
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87p
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大きさ
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21cm
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装丁コード
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10
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刊行形態区分
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A
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NDC9版
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781.4
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ＮＤＣ10版
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781.4
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図書記号
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ｴｶ
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図書記号(単一標目指示)
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751A01
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表現種別
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A1
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機器種別
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A
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キャリア種別
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A1
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利用対象
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L
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『週刊新刊全点案内』号数
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2412
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ストックブックスコード
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SB
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テキストの言語
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jpn
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出版国コード
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JP
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データレベル
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F
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更新レベル
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0001
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MARC種別
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A
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最終更新日付
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20250627
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一般的処理データ
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20250625 2025 JPN
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レコード作成機関(国名コード)
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JP
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レコード作成機関(レコード作成機関名)
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TRC
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レコード作成機関(レコード提供年月日)
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20250625
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レコード作成機関(目録規則)
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NCR2018
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レコード作成機関(システムコード)
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trcmarc
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しばらくお待ちください。