もっとくわしいないよう

タイトル より良い眠りのための睡眠マネジメント
タイトルヨミ ﾖﾘ/ﾖｲ/ﾈﾑﾘ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ｽｲﾐﾝ/ﾏﾈｼﾞﾒﾝﾄ
タイトル標目(ローマ字形) Yori/yoi/nemuri/no/tame/no/suimin/manejimento
サブタイトル ライフステージ・睡眠環境・生活習慣
サブタイトルヨミ ﾗｲﾌ/ｽﾃｰｼﾞ/ｽｲﾐﾝ/ｶﾝｷｮｳ/ｾｲｶﾂ/ｼｭｳｶﾝ
タイトル関連情報標目(ローマ字形) Raifu/suteji/suimin/kankyo/seikatsu/shukan
著者 神経研究所睡眠健康推進機構‖監修
著者ヨミ ｼﾝｹｲ/ｹﾝｷｭｳｼﾞｮ/ｽｲﾐﾝ/ｹﾝｺｳ/ｽｲｼﾝ/ｷｺｳ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 神経研究所睡眠健康推進機構
著者標目(ローマ字形) Shinkei/Kenkyujo/Suimin/Kenko/Suishin/Kiko
記述形典拠コード 210001712310000
著者標目(統一形典拠コード) 210001712310000
著者 大川／匡子‖編
著者ヨミ ｵｵｶﾜ,ﾏｻｺ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 大川／匡子
著者標目(ローマ字形) Okawa,Masako
記述形典拠コード 110003162840000
著者標目(統一形典拠コード) 110003162840000
著者 高橋／清久‖編
著者ヨミ ﾀｶﾊｼ,ｷﾖﾋｻ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 高橋／清久
著者標目(ローマ字形) Takahashi,Kiyohisa
記述形典拠コード 110000579790000
著者標目(統一形典拠コード) 110000579790000
件名標目(漢字形) 睡眠
件名標目(カタカナ形) ｽｲﾐﾝ
件名標目(ローマ字形) Suimin
件名標目(典拠コード) 511033600000000
出版者 朝倉書店
出版者ヨミ ｱｻｸﾗ/ｼｮﾃﾝ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Asakura/Shoten
本体価格 ¥4700
内容紹介 より良い睡眠と生活をマネジメントするための方法を解説。運動や栄養といった健康維持の基本要因、活動や休養も含めた生活習慣、環境の調整等を取り上げ、ライフスタイルやライフステージに沿ったアドバイスを掲載する。
ジャンル名 41
ジャンル名(図書詳細) 140010000000
ＩＳＢＮ(13桁) 978-4-254-30130-4
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-254-30130-4
ISBNに対応する出版年月 2025.11
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2025.11
TRCMARCNo. 25041617
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 313000
出版年月,頒布年月等 2025.11
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 202511
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 0032
出版者典拠コード 310000158720000
ページ数等 7,169p
大きさ 26cm
装丁コード 10
刊行形態区分 A
NDC9版 491.371
ＮＤＣ10版 491.371
図書記号 ﾖ
図書記号(単一標目指示) 551A01
表現種別 A1
機器種別 A
キャリア種別 A1
利用対象 L
『週刊新刊全点案内』号数 2431
ストックブックスコード SS2
テキストの言語 jpn
出版国コード JP
索引フラグ 1
データレベル M
更新レベル 0002
MARC種別 A
最終更新日付 20251128
一般的処理データ 20251106 2025 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20251106
レコード作成機関(目録規則) NCR2018
レコード作成機関(システムコード) trcmarc