もっとくわしいないよう

タイトル ぐんぐん強くなる!陸上競技
タイトルヨミ グングン/ツヨク/ナル/リクジョウ/キョウギ
タイトル標目(ローマ字形) Gungun/tsuyoku/naru/rikujo/kyogi
著者 尾縣/貢‖著
著者ヨミ オガタ,ミツギ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 尾県/貢
著者標目(ローマ字形) Ogata,Mitsugi
著者標目(著者紹介) 1959年生まれ。兵庫県出身。筑波大学大学院修了。博士(体育科学)。筑波大学体育科学系准教授。日本陸上競技連盟強化副委員長、日本学生陸上競技連合強化委員長。
記述形典拠コード 110001195020001
著者標目(統一形典拠コード) 110001195020000
件名標目(漢字形) 陸上競技
件名標目(カタカナ形) リクジョウ/キョウギ
件名標目(ローマ字形) Rikujo/kyogi
件名標目(典拠コード) 511455400000000
出版者 ベースボール・マガジン社
出版者ヨミ ベースボール/マガジンシャ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Besuboru/Magajinsha
本体価格 ¥1200
内容紹介 “走・跳・投”の基本と技術、トレーニング法、ルールなどを網羅したビジュアル解説書。練習で役立つ週間トレーニングメニューや、自己ベストを出すためのノウハウを、連続写真やイラストを多用してわかりやすく紹介する。
児童内容紹介 陸上競技に楽しく取り組み、記録を伸ばすために役立つビジュアル解説書。短距離・リレー、ハードル、中・長距離、跳躍、投てき、混成競技…。「走・跳・投」の基本から、練習で役立つ週間トレーニングメニュー、自己ベストを出すためのノウハウまでわかりやすく紹介する。
ジャンル名 スポーツ(72)
ジャンル名(図書詳細) 陸上競技(180040000000)
ISBN(13桁) 978-4-583-10030-2
ISBN(10桁) 978-4-583-10030-2
ISBN(13桁)に対応する出版年月 2007.9
ISBNに対応する出版年月 2007.9
TRCMARCNo. 07043871
Gコード 31941965
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2007.9
出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) 200709
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7609
出版者典拠コード 310000196080000
ページ数等 191p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバー(10)
刊行形態区分 単品(A)
NDC8版 782
NDC9版 782
図書記号 オグ
図書記号(単一標目指示) 751A01
利用対象 中学生,高校生,一般(FGL)
『週刊新刊全点案内』号数 1535
ストックブックスコード 注目の1冊☆☆☆(SS3)
テキストの言語 日本語(jpn)
出版国コード 日本国(JP)
データレベル 確定(F)
更新レベル 0003
MARC種別 新刊流通図書掲載(A)
周辺ファイルの種類 目次情報ファイル有(D)
最終更新日付 20101008
一般的処理データ 20070829 2007 JPN
レコード作成機関(国名コード) JP
レコード作成機関(レコード作成機関名) TRC
レコード作成機関(レコード提供年月日) 20070829
レコード作成機関(目録規則) NCR1987
レコード作成機関(システムコード) trcmarc
和洋区分 和書(0)

内容細目

第1階層目次タイトル まえがき
第1階層目次タイトル PART1 陸上競技を始めよう
第2階層目次タイトル 1)陸上競技とは?
第2階層目次タイトル 2)競技場に行ってみよう
第2階層目次タイトル 3)陸上競技の用具
第2階層目次タイトル コラム 進化を続ける競技場のサーフェス
第1階層目次タイトル PART2 練習を始める前に
第2階層目次タイトル 1)体の成長とトレーニング
第2階層目次タイトル 1 発育発達に応じたトレーニングを
第2階層目次タイトル 2 トレーニングの原則と期分け
第2階層目次タイトル 2)正しい姿勢で歩き、走ろう
第2階層目次タイトル 1 正しい姿勢を身につける
第2階層目次タイトル 2 軸をつくる
第2階層目次タイトル 3 強くなる歩き方を覚える
第2階層目次タイトル 4 正しいジョギングにトライ
第2階層目次タイトル 3)ウォーミングアップとクーリングダウン
第2階層目次タイトル コラム 練習日誌をつけよう!
第1階層目次タイトル PART3 短距離・リレー
第2階層目次タイトル 1)短距離の特性とルール
第2階層目次タイトル 2)短距離の技術
第2階層目次タイトル 1 スタートダッシュ
第2階層目次タイトル 2 中間疾走
第2階層目次タイトル 3 レース後半〜フィニッシュ
第2階層目次タイトル 4 200m・400mの走り方
第2階層目次タイトル 3)短距離のトレーニング
第2階層目次タイトル 1 短距離のトレーニング方法
第2階層目次タイトル 2 短距離のトレーニング計画(100m・200m)
第2階層目次タイトル 3 短距離のトレーニング計画(400m)
第2階層目次タイトル 4)リレーの特性とルール
第2階層目次タイトル 5)バトンパスの技術
第2階層目次タイトル 6)リレーの走り方、オーダーの組み方
第2階層目次タイトル 7)リレーのトレーニング
第2階層目次タイトル 8)短距離の試合に臨む
第2階層目次タイトル コラム 動きの本質をとらえよう
第1階層目次タイトル PART4 ハードル
第2階層目次タイトル 1)ハードルの特性とルール
第2階層目次タイトル 2)ハードルの技術
第2階層目次タイトル 1 ハードリング
第2階層目次タイトル 2 インターバルの走り方
第2階層目次タイトル 3 アプローチのテクニック
第2階層目次タイトル 3)ハードルのトレーニング
第2階層目次タイトル 1 ハードルのトレーニング方法
第2階層目次タイトル 2 ハードルのトレーニング計画
第2階層目次タイトル 4)ハードルの試合に臨む
第1階層目次タイトル PART5 中・長距離
第2階層目次タイトル 1)中・長距離の特性とルール
第2階層目次タイトル 2)中・長距離の技術
第2階層目次タイトル 1 中・長距離走のフォーム
第2階層目次タイトル 2 ペース配分を身につける
第2階層目次タイトル 3)中・長距離のトレーニング
第2階層目次タイトル 1 中・長距離のトレーニング方法
第2階層目次タイトル 2 中距離のトレーニング計画
第2階層目次タイトル 3 長距離のトレーニング計画
第2階層目次タイトル 4)駅伝に挑戦しよう
第2階層目次タイトル 5)中・長距離の試合に臨む
第2階層目次タイトル コラム アンチ・ドーピングの精神を!
第1階層目次タイトル PART6 跳躍
第2階層目次タイトル 1)跳躍種目の特性
第2階層目次タイトル 2)走高跳の特性、用具
第2階層目次タイトル 3)走高跳の技術
第2階層目次タイトル 1 はさみ跳び
第2階層目次タイトル 2 背面跳び
第2階層目次タイトル 4)走高跳のトレーニング
第2階層目次タイトル 1 走高跳のトレーニング方法
第2階層目次タイトル 2 走高跳のトレーニング計画
第2階層目次タイトル 5)走高跳の試合に臨む
第2階層目次タイトル 6)棒高跳の特性、用具
第2階層目次タイトル 7)棒高跳の技術
第2階層目次タイトル 8)棒高跳のトレーニング
第2階層目次タイトル 1 棒高跳のトレーニング方法
第2階層目次タイトル 2 棒高跳のトレーニング計画
第2階層目次タイトル 9)棒高跳の試合に臨む
第2階層目次タイトル 10)走幅跳の特性、用具
第2階層目次タイトル 11)走幅跳の技術
第2階層目次タイトル 1 助走から踏み切りまで
第2階層目次タイトル 2 空中フォーム(はさみ跳び)
第2階層目次タイトル 3 空中フォーム(そり跳び)
第2階層目次タイトル 12)走幅跳のトレーニング
第2階層目次タイトル 1 走幅跳のトレーニング方法
第2階層目次タイトル 2 走幅跳のトレーニング計画
第2階層目次タイトル 13)走幅跳の試合に臨む
第2階層目次タイトル コラム 消えていった技術
第1階層目次タイトル PART7 投てき
第2階層目次タイトル 1)砲丸投の特性、用具
第2階層目次タイトル 2)砲丸投の技術
第2階層目次タイトル 1 オブライエン投法
第2階層目次タイトル 2 ホップ投法
第2階層目次タイトル 3 ステップバック投法
第2階層目次タイトル 3)砲丸投のトレーニング
第2階層目次タイトル 1 砲丸投のトレーニング方法
第2階層目次タイトル 2 砲丸投のトレーニング計画
第2階層目次タイトル 4)砲丸投の試合に臨む
第1階層目次タイトル PART8 混成競技
第2階層目次タイトル 1)混成競技の特性
第2階層目次タイトル 2)混成競技のトレーニング計画
第2階層目次タイトル 3)混成競技の試合に臨む
第2階層目次タイトル コラム 競技会を支える人々
第1階層目次タイトル PART9 強くなる体力トレーニング
第2階層目次タイトル 1)バランスよく体を鍛えよう
第2階層目次タイトル 1 体重を利用して行うトレーニング
第2階層目次タイトル 2 パワー、素早さを養うトレーニング
第2階層目次タイトル 3 高鉄棒を利用したトレーニング
第2階層目次タイトル 4 メディシンボールを使ったトレーニング
第2階層目次タイトル 5 ハードルを使ったトレーニング
第1階層目次タイトル PART10 ケア&栄養
第2階層目次タイトル 1)身体のケア
第2階層目次タイトル 1 自分で疲労をチェックしよう
第2階層目次タイトル 2 体をケアするストレッチング
第2階層目次タイトル 3 ケガなどの対処法
第2階層目次タイトル 2)栄養の基礎知識
第1階層目次タイトル 陸上競技用語集
第1階層目次タイトル あとがき

学習件名

学習件名標目(漢字形) 陸上競技
学習件名標目(カタカナ形) リクジョウ/キョウギ
学習件名標目(ローマ字形) Rikujo/kyogi
学習件名標目(ページ数)
学習件名標目(典拠コード) 540574700000000