しばらくお待ちください。| タイトル | スポーツ科学の教科書 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾎﾟｰﾂ/ｶｶﾞｸ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Supotsu/kagaku/no/kyokasho |
| サブタイトル | 強くなる・うまくなる近道 |
| サブタイトルヨミ | ﾂﾖｸ/ﾅﾙ/ｳﾏｸ/ﾅﾙ/ﾁｶﾐﾁ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Tsuyoku/naru/umaku/naru/chikamichi |
| シリーズ名 | 岩波ジュニア新書 |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ｲﾜﾅﾐ/ｼﾞｭﾆｱ/ｼﾝｼｮ |
| シリーズ名標目(ローマ字形) | Iwanami/junia/shinsho |
| シリーズ名標目(典拠コード) | 600654700000000 |
| シリーズの部編名,巻次,回次,年次等 | ７０２ |
| シリーズの部編名,巻次,回次,年次等の読み | 702 |
| シリーズ名標目(部編名,巻次,回次,年次等の配列記号) | 000702 |
| シリーズ名標目(シリーズコード) | ００６３４５ |
| 著者 | 谷本／道哉‖編著 |
| 著者ヨミ | ﾀﾆﾓﾄ,ﾐﾁﾔ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 谷本／道哉 |
| 著者標目(ローマ字形) | Tanimoto,Michiya |
| 著者標目(著者紹介) | １９７２年生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。近畿大学生物理工学部人間工学科講師。博士（学術）。専門は身体運動生理学、バイオメカニクス。 |
| 記述形典拠コード | 110004189930000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110004189930000 |
| 著者 | 石井／直方‖監修 |
| 著者ヨミ | ｲｼｲ,ﾅｵｶﾀ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 石井／直方 |
| 著者標目(ローマ字形) | Ishii,Naokata |
| 記述形典拠コード | 110000068370000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110000068370000 |
| 件名標目(漢字形) | スポーツ医学 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽﾎﾟｰﾂ/ｲｶﾞｸ |
| 件名標目(ローマ字形) | Supotsu/igaku |
| 件名標目(典拠コード) | 510182300000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | スポーツ |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｽﾎﾟｰﾂ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Supotsu |
| 学習件名標目(ページ数) | ０ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540125700000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | スポーツ医学 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｽﾎﾟｰﾂ/ｲｶﾞｸ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Supotsu/igaku |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540125800000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 運動（人体） |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｳﾝﾄﾞｳ(ｼﾞﾝﾀｲ) |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Undo(jintai) |
| 学習件名標目(ページ数) | １－４１ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540552800000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 筋肉 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｷﾝﾆｸ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Kinniku |
| 学習件名標目(ページ数) | ２－１３，４４－５９ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540495800000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 解剖 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｶｲﾎﾞｳ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Kaibo |
| 学習件名標目(ページ数) | ４３－６３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540532000000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | トレーニング |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Toreningu |
| 学習件名標目(ページ数) | １１３－１５３ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540144200000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 栄養 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｴｲﾖｳ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Eiyo |
| 学習件名標目(ページ数) | １５５－１９１ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540407100000000 |
| 学習件名標目(漢字形) | 健康 |
| 学習件名標目(カタカナ形) | ｹﾝｺｳ |
| 学習件名標目(ローマ字形) | Kenko |
| 学習件名標目(ページ数) | １９３－２０９ |
| 学習件名標目(典拠コード) | 540247500000000 |
| 出版者 | 岩波書店 |
| 出版者ヨミ | ｲﾜﾅﾐ/ｼｮﾃﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Iwanami/Shoten |
| 本体価格 | ¥840 |
| 内容紹介 | スポーツ競技で、より強く、うまくなるためにはどうしたら良いのでしょうか？ 運動生理学や機能解剖学、スポーツバイオメカニクス、トレーニング科学、健康科学などの観点から、スポーツの現場で生じる疑問に答えます。 |
| 児童内容紹介 | コーラは糖分が多いから飲むなっていうけど、運動後はむしろ糖分を摂ったほうがいいのでは？なんで小さい選手は素早く動けるんだろう？そのようなスポーツの現場であがりそうな考えや疑問を一問一答式でまとめ、わかりやすく解説します。 |
| ジャンル名 | 72 |
| ジャンル名(図書詳細) | 220010140010 |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-00-500702-8 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-00-500702-8 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2011.12 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2011.12 |
| TRCMARCNo. | 12000699 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2011.12 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 201112 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 0365 |
| 出版者典拠コード | 310000160850000 |
| ページ数等 | 7,225p |
| 大きさ | 18cm |
| 装丁コード | 10 |
| 刊行形態区分 | A |
| 別置記号 | K |
| NDC8版 | 780.19 |
| NDC9版 | 780.19 |
| 図書記号 | ﾀｽ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 利用対象 | FG |
| 書誌・年譜・年表 | 文献：ｐ２１３〜２２４ |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 1749 |
| 新継続コード | ００６３４５ |
| テキストの言語 | jpn |
| 出版国コード | JP |
| データレベル | F |
| 更新レベル | 0 |
| MARC種別 | A |
| 周辺ファイルの種類 | D |
| 最終更新日付 | 20140307 |
| 一般的処理データ | 20111228 2011 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20111228 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR1987 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| 和洋区分 | 0 |
| 第1階層目次タイトル | はじめに：興味のある項目から |
|---|---|
| 第1階層目次タイトル | １章：運動生理学 |
| 第2階層目次タイトル | １．速筋と遅筋の違いをおしえて |
| 第2階層目次タイトル | ２．筋肉の質は生まれつき？ |
| 第2階層目次タイトル | ３．筋肉はやっぱり太いほど強いの？ スピードは？ |
| 第2階層目次タイトル | ４．火事場の馬鹿力って本当にあるの？ |
| 第2階層目次タイトル | ５．無酸素運動は息をしない運動？ |
| 第2階層目次タイトル | ６．有酸素運動、無酸素運動と脂肪燃焼効果 |
| 第2階層目次タイトル | ７．運動能力は遺伝するの？ |
| 第2階層目次タイトル | ８．マラソンのゴールの後に止まってはいけない理由は？ |
| 第2階層目次タイトル | ９．気体（期待？）のサプリメント 酸素カプセルって効き目あるの？ |
| 第2階層目次タイトル | １０．体脂肪の役割は？ |
| 第2階層目次タイトル | コラム（１） 体脂肪計は正確？ |
| 第1階層目次タイトル | ２章：機能解剖学 |
| 第2階層目次タイトル | １．筋肉はものすごい力持ちってホント？ |
| 第2階層目次タイトル | ２．力を先端に伝える二関節筋 |
| 第2階層目次タイトル | ３．強い筋肉と速い筋肉があるってホント？ |
| 第2階層目次タイトル | ４．インナーマッスルってどんな筋肉？ |
| 第2階層目次タイトル | ５．肩甲骨ってなんで重要？ |
| 第2階層目次タイトル | コラム（２） スポーツ選手は左右差がないほうが良いのか？ |
| 第1階層目次タイトル | ３章：スポーツバイオメカニクス |
| 第2階層目次タイトル | １．バネのある動きってどんな動き？ |
| 第2階層目次タイトル | ２．スタートダッシュとトップスピードは走り方が違うの？ |
| 第2階層目次タイトル | ３．足を速くするためにはどこを鍛えればいい？ |
| 第2階層目次タイトル | ４．ボールは脚で投げるってホント？ |
| 第2階層目次タイトル | ５．手足をムチのようにしならせるってどういうこと？ |
| 第2階層目次タイトル | ６．投球動作では「腕は振らずに内側にひねる」ってホント？ |
| 第2階層目次タイトル | ７．「背中の筋肉はパンチマッスル」はウソ？ |
| 第2階層目次タイトル | ８．走り幅跳びの空中で手足をくるくる回すのはなぜ？ |
| 第2階層目次タイトル | ９．相撲に学べ、相手の踏ん張りを殺すってどういうこと？ |
| 第2階層目次タイトル | １０．テコの原理ってスポーツにも使える？ |
| 第2階層目次タイトル | １１．大型選手は動きが遅い？ |
| 第2階層目次タイトル | コラム（３） 小柄な選手はスタートダッシュが、長身選手はトップスピードが速い？ |
| 第2階層目次タイトル | コラム（４） スポーツテストでズルをする方法 |
| 第1階層目次タイトル | ４章：トレーニング科学 |
| 第2階層目次タイトル | １．どうして競技練習以外のトレーニングが必要なのか |
| 第2階層目次タイトル | ２．どうして筋トレは競技とは違う動きで行うのか？ |
| 第2階層目次タイトル | ３．「筋トレでつけた筋肉は使えない」っていわれるのはなぜ？ |
| 第2階層目次タイトル | ４．筋肉が大きくなるしくみ |
| 第2階層目次タイトル | ５．トレーニングの効果は貯金できない？ |
| 第2階層目次タイトル | ６．マラソン選手はなぜ高地トレーニングをするのか？ |
| 第2階層目次タイトル | ７．長距離走の持久力と他の競技の持久力は違う？ |
| 第2階層目次タイトル | ８．ストレッチをすると身体の何が変わるのか？ |
| 第2階層目次タイトル | ９．コアトレーニングってどんなトレーニング？ |
| 第2階層目次タイトル | １０．汗をかいても瘦せないってホント？ |
| 第2階層目次タイトル | コラム（５） 走り込みで足腰を鍛える？ |
| 第1階層目次タイトル | ５章：スポーツ栄養学 |
| 第2階層目次タイトル | １．「規則正しく」食べることが大切な理由は？ |
| 第2階層目次タイトル | ２．活性酸素を撃退する栄養素は？ |
| 第2階層目次タイトル | ３．スポーツ貧血を予防するための栄養素は？ |
| 第2階層目次タイトル | ４．アイソトニック飲料って何？ |
| 第2階層目次タイトル | ５．スポーツ選手はやっぱりコーラは飲んじゃダメ？ |
| 第2階層目次タイトル | ６．サプリメントはなぜ必要なのか？ |
| 第2階層目次タイトル | ７．プロテインってドーピングではないの？ |
| 第2階層目次タイトル | ８．クレアチンで瞬発力アップ？ |
| 第2階層目次タイトル | ９．瘦せるためのサプリメントってある？ |
| 第2階層目次タイトル | コラム（６） 体脂肪減量の効果的な戦略 |
| 第1階層目次タイトル | ６章：運動と健康の科学 |
| 第2階層目次タイトル | １．運動すると骨太になるの？ |
| 第2階層目次タイトル | ２．運動すると風邪をひかなくなる？ |
| 第2階層目次タイトル | ３．運動は体内時計を正常化する？ |
| 第2階層目次タイトル | ４．運動基準って何？ |
| 第2階層目次タイトル | コラム（７） 牛乳でプロテイン？ |
| 第1階層目次タイトル | おわりに：スポーツ科学を本格的に学びたい人へ |
| 第1階層目次タイトル | 引用文献 |