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タイトル 歩くだけで若返る！プールウォーク超入門
タイトルヨミ ｱﾙｸ/ﾀﾞｹ/ﾃﾞ/ﾜｶｶﾞｴﾙ/ﾌﾟｰﾙ/ｳｫｰｸ/ﾁｮｳﾆｭｳﾓﾝ
著者 高橋／雄介‖著
著者ヨミ ﾀｶﾊｼ,ﾕｳｽｹ
著者標目(著者紹介) １９６２年生まれ。東京都出身。アラバマ州立大学に留学し、世界最新の科学的トレーニングを学ぶ。中央大学理工学部教授。水泳部監督。オリンピックメダリストなど、トップ選手を多数育成。
出版者 東邦出版
出版者ヨミ ﾄｳﾎｳ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1400
内容紹介 美脚・小尻・くびれ・バストアップが叶い、肩こり・腰痛・ひざ痛・メタボを解消できる！　水泳のオリンピックメダリストを育てた著者が、体幹部に効果があるプールウォークを紹介。切り取って使えるメニュー表つき。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8094-1151-9
出版年月,頒布年月等 2013.10
ページ数等 122p
大きさ 21cm
NDC9版 785.2

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21150717 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
785 ﾀ 一般書
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