タイトル | 管理栄養士が考えたシニア夫婦のおいしい一汁二菜 |
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タイトルヨミ | カンリ/エイヨウシ/ガ/カンガエタ/シニア/フウフ/ノ/オイシイ/イチジュウ/ニサイ |
サブタイトル | 食べて健康!体を整えて不調知らずに。 |
サブタイトルヨミ | タベテ/ケンコウ/カラダ/オ/トトノエテ/フチョウシラズ/ニ |
サブタイトル | カロリー塩分量付き! |
サブタイトルヨミ | カロリー/エンブンリョウツキ |
著者 | 井出/杏海‖著 |
著者ヨミ | イデ,アミ |
著者標目(著者紹介) | 管理栄養士、フードコーディネーター。メニュー開発、レシピ提供、コラム執筆、料理教室など、食に関わる分野で幅広く活動。著書に「魔法の豆腐クリームレシピ」など。 |
出版者 | 河出書房新社 |
出版者ヨミ | カワデ/ショボウ/シンシャ |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | 少ない調理道具で、肉、魚、野菜をバランスよく食べられる、塩分ひかえめの献立を提案。各メニューにエネルギーと塩分量も表記する。「もの忘れ」「免疫力」「肌ハリ」といったシニア世代の体の不調や悩みから引ける索引付き。 |
ISBN(10桁) | 978-4-309-28549-8 |
出版年月,頒布年月等 | 2015.10 |
ページ数等 | 87p |
大きさ | 26cm |
NDC9版 | 498.59 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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12290336 | 茅野市本館 |
一般コーナー
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498 イ | 一般書 | |||
41147401 | 下諏訪町 |
料理・暮らし
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498 イ 105 | 一般書 |