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資料情報

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タイトル 野球がうまくなるヨガトレ！
タイトルヨミ ﾔｷｭｳ/ｶﾞ/ｳﾏｸ/ﾅﾙ/ﾖｶﾞﾄﾚ
著者 小林／佳子‖著
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ﾖｼｺ
著者標目(著者紹介) 東京都出身。武蔵大学卒。ヨガインストラクター。神奈川・橘学苑高等学校硬式野球部でのヨガ指導などを行う。
出版者 ベースボール・マガジン社
出版者ヨミ ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙ/ﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ
本体価格 ¥1500
内容紹介 ヨガで野球がうまくなる！　軸をつくる体幹強化、力みをとるコンディショニング、緊張をほぐす呼吸法。そのすべて併せ持つトレーニング法を、ヨガインストラクターの著者が紹介する。『ソフトボール・マガジン』連載を書籍化。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-583-10940-4
出版年月,頒布年月等 2015.12
ページ数等 143p
大きさ 21cm
NDC9版 783.7

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21156548 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
783 ｺ 一般書
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