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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 勝者の呼吸法
タイトルヨミ ｼｮｳｼｬ/ﾉ/ｺｷｭｳﾎｳ
サブタイトル 横隔膜の使い方をスーパー・アスリートと赤ちゃんに学ぼう！
サブタイトルヨミ ｵｳｶｸﾏｸ/ﾉ/ﾂｶｲｶﾀ/ｵ/ｽｰﾊﾟｰ/ｱｽﾘｰﾄ/ﾄ/ｱｶﾁｬﾝ/ﾆ/ﾏﾅﾎﾞｳ
著者 森本／貴義‖著
著者ヨミ ﾓﾘﾓﾄ,ﾀｶﾖｼ
著者 大貫／崇‖著
著者ヨミ ｵｵﾇｷ,ﾀｶｼ
出版者 ワニ・プラス
出版者ヨミ ﾜﾆ/ﾌﾟﾗｽ
出版者 ワニブックス（発売）
出版者ヨミ ﾜﾆ/ﾌﾞｯｸｽ
本体価格 ¥880
内容紹介 呼吸を変えると人生が変わる！　日米のトップ・アスリートの身体を診てきた著者が、フィジカル面とメンタル面を劇的に向上させる「正しい呼吸法」を伝授する。１４種類の写真付きエクササイズも収録。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8470-6094-6
出版年月,頒布年月等 2016.4
ページ数等 252p
大きさ 18cm
NDC9版 498.34

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21163445 岡谷市本館
新書ｺｰﾅｰ
498 ﾓ 一般書 貸出中
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