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資料情報

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タイトル 短時間で「完全集中」するメソッド
タイトルヨミ ﾀﾝｼﾞｶﾝ/ﾃﾞ/ｶﾝｾﾞﾝ/ｼｭｳﾁｭｳ/ｽﾙ/ﾒｿｯﾄﾞ
著者 佐々木／正悟‖著
著者ヨミ ｻｻｷ,ｼｮｳｺﾞ
著者標目(著者紹介) １９７３年北海道生まれ。心理学ジャーナリスト。著書に「先送りせずにすぐやる人に変わる方法」「すごい手抜き」など。
出版者 大和書房
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾜ/ｼｮﾎﾞｳ
本体価格 ¥1300
内容紹介 読みかけの本、後回しにした仕事、苦手な英語の勉強、溜まった掃除、三日坊主の筋トレ…つい後回しにしがちなことも集中すればラクに解決！　心理学や脳科学の研究を元に、集中力をコントロールする方法を紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-479-79541-4
出版年月,頒布年月等 2016.8
ページ数等 207p
大きさ 19cm
NDC9版 336.2

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21157605 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
336 ｻ 一般書
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