トップページ

資料情報

タイトル つらい肩のこりと痛みがみるみるとれる
タイトルヨミ ツライ/カタ/ノ/コリ/ト/イタミ/ガ/ミルミル/トレル
サブタイトル 自宅でできる「超簡単ストレッチ」
サブタイトルヨミ ジタク/デ/デキル/チョウカンタン/ストレッチ
著者 筒井/廣明‖著
著者ヨミ ツツイ,ヒロアキ
著者標目(著者紹介) 1950年生まれ。整形外科医。昭和大学整形外科学教室客員教授。
著者 山口/光國‖著
著者ヨミ ヤマグチ,ミツクニ
著者標目(著者紹介) 1961年生まれ。理学療法士。有限会社セラ・ラボ代表。
著者 樋口/頼子‖著
著者ヨミ ヒグチ,ヨリコ
出版者 技術評論社
出版者ヨミ ギジュツ/ヒョウロンシャ
本体価格 ¥1480
内容紹介 原因を知り、姿勢を正しくするだけで、肩こりの症状は驚くほど軽くなる。自宅でできる肩のこり・痛みの解消法と、誰でもすぐできる運動法を紹介する。肩こり撃退チェック付き。
ISBN(10桁) 978-4-7741-8678-8
出版年月,頒布年月等 2017.1
ページ数等 158p
大きさ 21cm
NDC9版 493.6

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12293864 茅野市本館
一般コーナー
493 ツ 一般書
62097342 原村
開架
493 ツ 一般書
予約数 0件
+注意点
  • 受取館を選択して「予約カートへ」のボタンを押してください。