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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 睡眠で若くなる人老化する人
タイトルヨミ ｽｲﾐﾝ/ﾃﾞ/ﾜｶｸ/ﾅﾙ/ﾋﾄ/ﾛｳｶ/ｽﾙ/ﾋﾄ
サブタイトル 若さと美を創造するアポロ睡眠法
サブタイトルヨミ ﾜｶｻ/ﾄ/ﾋﾞ/ｵ/ｿｳｿﾞｳ/ｽﾙ/ｱﾎﾟﾛ/ｽｲﾐﾝﾎｳ
著者 飛鳥／聡一‖著
著者ヨミ ｱｽｶ,ｿｳｲﾁ
出版者 翔雲社
出版者ヨミ ｼｮｳｳﾝｼｬ
本体価格 ¥1700
内容紹介 睡眠で若く元気になる人。睡眠で疲労・老化していく人。あなたの睡眠は「悩む睡眠」になっていませんか？　快適に毎日を送るための「熟睡」と、それに欠かせない「癒しの夢」をみるための睡眠方法「アポロ睡眠法」を紹介。
ＩＳＢＮ(10桁) 4-921140-08-1
出版年月,頒布年月等 2000.9
ページ数等 221p
大きさ 20cm
NDC9版 498.36

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
32119685 諏訪市
閉架書庫
498.3 ｱ 一般書
予約数 0件
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