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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル じんわり１０秒楽押しストレッチ
タイトルヨミ ｼﾞﾝﾜﾘ/ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ﾗｸｵｼ/ｽﾄﾚｯﾁ
著者 谷／幸江‖著
著者ヨミ ﾀﾆ,ﾕｷｴ
出版者 風詠社
出版者ヨミ ﾌｳｴｲｼｬ
出版者 星雲社（発売）
出版者ヨミ ｾｲｳﾝｼｬ
本体価格 ¥1200
内容紹介 座布団やヨガボールなどの用具に患部を載せるだけ。ストレッチと押圧が同時に、楽にできる「楽押しストレッチ」をイラストで紹介。体幹部、下肢（股関節〜足先）、首と肩、上肢（肩関節〜指先）の部位別に解説する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-434-22810-0
出版年月,頒布年月等 2017.2
ページ数等 181p
大きさ 21cm
NDC9版 492.75

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12351031 市民館
第３フロア
492 ﾀ 一般書
32240028 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
492.7 ﾀ 一般書
予約数 0件
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