タイトル | 体脂肪を減らす特効BOOK |
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タイトルヨミ | タイシボウ/オ/ヘラス/トッコウ/ブック |
サブタイトル | 低脂肪レシピと燃焼系エクササイズが効く! |
サブタイトルヨミ | テイシボウ/レシピ/ト/ネンショウケイ/エクササイズ/ガ/キク |
著者 | 宗像/伸子‖監修 |
著者ヨミ | ムナカタ,ノブコ |
著者 | 石井/直方‖監修 |
著者ヨミ | イシイ,ナオカタ |
出版者 | 主婦と生活社 |
出版者ヨミ | シュフ/ト/セイカツシャ |
本体価格 | ¥1100 |
内容紹介 | 体脂肪と隠れ肥満、生活習慣病の関係を解説。太らない・やせる体に必要な栄養成分、毎日の食事に役立つ低エネルギー・低脂肪のレシピ、体脂肪が燃える・やせる体になるエクササイズなどを紹介。巻末に書き込み式記録表付き。 |
ISBN(10桁) | 4-391-62025-1 |
出版年月,頒布年月等 | 2005.5 |
ページ数等 | 96p |
大きさ | 26cm |
NDC9版 | 595.6 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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52139067 | 富士見町 |
閉架書庫
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595 タ | 一般書 |