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資料情報

タイトル トップアスリートが実践人生が変わる最高の呼吸法
タイトルヨミ トップ/アスリート/ガ/ジッセン/ジンセイ/ガ/カワル/サイコウ/ノ/コキュウホウ
著者 パトリック・マキューン‖著
著者ヨミ マキューン,パトリック
著者 桜田/直美‖訳
著者ヨミ サクラダ,ナオミ
出版者 かんき出版
出版者ヨミ カンキ/シュッパン
本体価格 ¥1500
内容紹介 深呼吸は体に悪い! 「鼻呼吸」に変えると、リバウンドなく瘦せて、健康になり、パフォーマンスが劇的に上がる! 「呼吸量」を減らすだけで疲れない「体と心」をつくる方法を伝授する。酸素アドバンテージ・プログラム付き。
ISBN(10桁) 978-4-7612-7295-1
出版年月,頒布年月等 2017.10
ページ数等 333p
大きさ 19cm
NDC9版 498.34
NDC10版 498.34

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21169705 岡谷市本館
一般コーナー
498 マ 一般書
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