タイトル | 東大が調べてわかった衰えない人の生活習慣 |
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タイトルヨミ | トウダイ/ガ/シラベテ/ワカッタ/オトロエナイ/ヒト/ノ/セイカツ/シュウカン |
著者 | 飯島/勝矢‖著 |
著者ヨミ | イイジマ,カツヤ |
著者標目(著者紹介) | 東京慈恵会医科大学卒業。東京大学高齢社会総合研究機構教授。医師、医学博士。内閣府「一億総活躍国民会議」有識者民間議員。専門は老年医学、総合老年学。 |
出版者 | KADOKAWA |
出版者ヨミ | カドカワ |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | たんぱく質がとれる食べ方、むせを防止する「パタカラ体操」…。「筋力」「認知力」「社会性」が低下した状態「フレイル」を予防するメソッドを、東大の研究結果をもとに紹介する。427品目のたんぱく質量データ事典付き。 |
ISBN(10桁) | 978-4-04-602259-2 |
出版年月,頒布年月等 | 2018.3 |
ページ数等 | 175p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 493.185 |
NDC10版 | 493.185 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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32221596 | 諏訪市 |
一般コ-ナ-
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493.1 イ | 一般書 |