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資料情報

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タイトル 水煮缶でラクにやせる＆みるみる健康になる
タイトルヨミ ﾐｽﾞﾆｶﾝ/ﾃﾞ/ﾗｸ/ﾆ/ﾔｾﾙ/ｱﾝﾄﾞ/ﾐﾙﾐﾙ/ｹﾝｺｳ/ﾆ/ﾅﾙ
著者 小田原／雅人‖医療監修
著者ヨミ ｵﾀﾞﾜﾗ,ﾏｻﾄ
著者 小山／浩子‖料理監修
著者ヨミ ｺﾔﾏ,ﾋﾛｺ
出版者 宝島社
出版者ヨミ ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
本体価格 ¥880
内容紹介 やせホルモンが分泌されるさば缶。食物繊維たっぷりのトマト缶…。実は、缶詰は体にいい！　長期保存ができ、下ごしらえがいらない水煮缶の“すごさ”を解説し、さば缶、鮭缶、大豆缶といった素材ごとの健康レシピを紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8002-8317-7
出版年月,頒布年月等 2018.5
ページ数等 95p
大きさ 26cm
NDC9版 498.583
ＮＤＣ10版 498.583

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12350105 茅野市本館
一般ｺｰﾅｰ
498 ﾐ 一般書
12350106 湖東分室
分室
498 ﾐ 一般書
12350161 中大塩分室
分室
498 ﾐ 一般書
予約数 0件
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