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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル スポーツする人のためのリカバリーごはん
タイトルヨミ ｽﾎﾟｰﾂ/ｽﾙ/ﾋﾄ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾘｶﾊﾞﾘｰ/ｺﾞﾊﾝ
サブタイトル 疲れを残さず、強いカラダを作る！
サブタイトルヨミ ﾂｶﾚ/ｵ/ﾉｺｻｽﾞ/ﾂﾖｲ/ｶﾗﾀﾞ/ｵ/ﾂｸﾙ
著者 河谷／彰子‖監修
著者ヨミ ｶﾜﾀﾆ,ｱｷｺ
著者 みない／きぬこ‖レシピ
著者ヨミ ﾐﾅｲ,ｷﾇｺ
出版者 女子栄養大学出版部
出版者ヨミ ｼﾞｮｼ/ｴｲﾖｳ/ﾀﾞｲｶﾞｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝﾌﾞ
本体価格 ¥1400
内容紹介 スポーツをもっと楽しむために、強いカラダを作る食習慣を身につけましょう。運動後のリカバリーに役立つ食事術と、「疲れをとりたい」「スタミナをつけたい」「筋肉を増やしたい」などの目的別簡単レシピを紹介します。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-7895-5134-2
出版年月,頒布年月等 2019.3
ページ数等 127p
大きさ 26cm
NDC9版 780.19
ＮＤＣ10版 780.19

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21170037 岡谷市本館
一般ｺｰﾅｰ
780 ｽ 一般書
予約数 0件
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