タイトル | 超ラジオ体操 |
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タイトルヨミ | チョウ/ラジオ/タイソウ |
サブタイトル | 毎日4分で超快適! |
サブタイトルヨミ | マイニチ/ヨンプン/デ/チョウカイテキ |
著者 | 谷本/道哉‖著 |
著者ヨミ | タニモト,ミチヤ |
著者標目(著者紹介) | 東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。近畿大学生物理工学部准教授。日本オリンピック委員会医科学スタッフ。日本ボディビル連盟医科学委員。編著に「スポーツ科学の教科書」など。 |
出版者 | 扶桑社 |
出版者ヨミ | フソウシャ |
本体価格 | ¥1200 |
内容紹介 | 「超ラジオ体操」で快適な体を手に入れよう! ラジオ体操に少し手を加えて、より効果を上げた「超ラジオ体操」のやり方を写真で紹介する。さらに快適な体をつくるストレッチなども掲載。動画を視聴できるQRコード付き。 |
ISBN(10桁) | 978-4-594-08198-0 |
出版年月,頒布年月等 | 2019.9 |
ページ数等 | 95p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 781.4 |
NDC10版 | 781.4 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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12355370 | 茅野市本館 |
実用書コーナー
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781 タ | 一般書 | |||
21171208 | 岡谷市本館 |
一般コーナー
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781 タ | 一般書 | |||
32227427 | 諏訪市 |
芸術(一般コーナー)
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781.4 タ | 一般書 | |||
62153431 | 原村 |
開架
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781 タ | 一般書 |