タイトル | 温かくてしなやかな「ちつと骨盤」が体と心を幸せにする。 |
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タイトルヨミ | アタタカクテ/シナヤカ/ナ/チツ/ト/コツバン/ガ/カラダ/ト/ココロ/オ/シアワセ/ニ/スル |
著者 | 関口/由紀‖監修 |
著者ヨミ | セキグチ,ユキ |
著者 | YUKO‖監修 |
著者ヨミ | ユウコ |
著者 | ガロワーズカオリ‖監修 |
著者ヨミ | ガロワーズ,カオリ |
出版者 | 日本文芸社 |
出版者ヨミ | ニホン/ブンゲイシャ |
本体価格 | ¥1500 |
内容紹介 | 生理痛・PMS・性交痛・冷え性・尿漏れ・肌の衰え…。女性の不調を招く大きな原因が「ちつと骨盤」にある。ちつの正しい洗い方と保湿の仕方、骨盤底筋トレーニングなど、美容と健康に欠かせないケア方法を紹介する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-537-21732-2 |
出版年月,頒布年月等 | 2019.11 |
ページ数等 | 191p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 495 |
NDC10版 | 495 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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21171474 | 岡谷市本館 |
一般コーナー
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495 ア | 一般書 | |||
32227823 | 諏訪市 |
一般コ-ナ-
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495 ア | 一般書 |