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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル １２０歳まで生きるロングブレス
タイトルヨミ ﾋｬｸﾆｼﾞｯｻｲ/ﾏﾃﾞ/ｲｷﾙ/ﾛﾝｸﾞ/ﾌﾞﾚｽ
サブタイトル ＤＶＤでよくわかる！
サブタイトルヨミ ﾃﾞｨｰｳﾞｲﾃﾞｨｰ/ﾃﾞ/ﾖｸ/ﾜｶﾙ
著者 美木／良介‖著
著者ヨミ ﾐｷ,ﾘｮｳｽｹ
著者標目(著者紹介) １９５７年兵庫県生まれ。法政大学卒業。テレビドラマ・映画など、また歌手として幅広く活躍。「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げ、「ロングブレススタジオ」を経営。
出版者 幻冬舎
出版者ヨミ ｹﾞﾝﾄｳｼｬ
本体価格 ¥1600
内容紹介 呼吸を整えればボケない、歩ける、瘦せる。強く長い呼吸を繰り返す「ロングブレス」と、シニア世代に向けて開発した、座っていてもできる「ロングブレス体操」をＤＶＤ動画とともに紹介。歩く力を取り戻すエクササイズも収録。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-344-03529-4
出版年月,頒布年月等 2019.11
ページ数等 63p
大きさ 21cm
NDC9版 498.38
ＮＤＣ10版 498.38

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
32240979 諏訪市
一般ｺ-ﾅ-
498.3 ﾐ 一般書
41190040 下諏訪町
衣料手芸医療福祉教育
498 ﾐ 104 一般書
予約数 0件
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