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資料情報
| タイトル | 登山ボディ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾄｻﾞﾝ/ﾎﾞﾃﾞｨ |
| 著者 | 芳須／勲‖監修・著 |
| 著者ヨミ | ﾖｼｽﾞ,ｲｻｵ |
| 著者標目(著者紹介) | １９６９年東京生まれ。管理栄養士・健康運動指導士・日本山岳ガイド協会認定登山ガイド（ステージ２）の資格を持つ、健康づくりを専門とする登山ガイド。著書に「登山ボディのつくり方」他。 |
| 出版者 | 山と溪谷社 |
| 出版者ヨミ | ﾔﾏ/ﾄ/ｹｲｺｸｼｬ |
| 本体価格 | ¥1900 |
| 内容紹介 | 行動体力と防衛体力をそなえた登山ボディ。山登り初心者から、ベテラン登山者まで、安全登山に必要なトレーニング＆栄養管理、やっておきたいリセット＆メンテナンス法を紹介する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-635-04422-6 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2019.12 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 26cm |
| NDC9版 | 786.1 |
| ＮＤＣ10版 | 786.1 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12356021 | 茅野市本館 |
実用書ｺｰﾅｰ
|
786 ﾖ | 一般書 | |||
| 52078999 | 富士見町 |
実用書(J2)
|
786.1 ﾖ | 一般書 | |||
| 62116657 | 原村 |
開架
|
786 ﾖ | 一般書 |
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