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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 東大卒トレーナーの脚やせ大全
タイトルヨミ ﾄｳﾀﾞｲｿﾂ/ﾄﾚｰﾅｰ/ﾉ/ｱｼﾔｾ/ﾀｲｾﾞﾝ
サブタイトル 頭のいい説明で１分でわかる！
サブタイトルヨミ ｱﾀﾏ/ﾉ/ｲｲ/ｾﾂﾒｲ/ﾃﾞ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ﾜｶﾙ
著者 みすたーだいどー‖著
著者ヨミ ﾐｽﾀｰ ﾀﾞｲﾄﾞｰ
著者標目(著者紹介) １９９３年生まれ。東京大学農学部卒業。パーソナルトレーナー。パーソナルトレーニングジムＫＥＹＦＩＴ美脚専門トレーナー。
出版者 ワニブックス
出版者ヨミ ﾜﾆ/ﾌﾞｯｸｽ
本体価格 ¥1400
内容紹介 １ｍｍでも脚を細くしたい人は、股関節をとにかく外にひねる！　筋肉がつきにくい体質なのにトレーナーになった著者による、東大式・美脚ドリル。美脚作りのための理論とトレーニングを、イラスト＆写真で紹介する。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-8470-9932-8
出版年月,頒布年月等 2020.7
ページ数等 121p
大きさ 21cm
NDC9版 595.6
ＮＤＣ10版 595.6

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
21182266 岡谷市本館
暮らしの本
595 ﾐ 一般書
予約数 0件
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