タイトル | オガトレの超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ |
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タイトルヨミ | オガトレ/ノ/チョウ/チョウ/チョウカタイ/カラダ/ガ/ヤワラカク/ナル/サンジュウビョウ/ストレッチ |
著者 | オガトレ‖著 |
著者ヨミ | オガトレ |
著者標目(著者紹介) | 宮城県生まれ。専門学校卒業。理学療法士。ストレッチ系YouTuber。 |
出版者 | ダイヤモンド社 |
出版者ヨミ | ダイヤモンドシャ |
本体価格 | ¥1300 |
内容紹介 | 体を傷めない、むくみが取れてやせる…。ストレッチ系YouTuberの理学療法士が、かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチを写真やイラストを交えて紹介。動画が見られるQRコード付き。本体は背表紙なし糸綴じ。 |
ISBN(10桁) | 978-4-478-11097-3 |
出版年月,頒布年月等 | 2020.7 |
ページ数等 | 127p |
大きさ | 21cm |
NDC9版 | 781.4 |
NDC10版 | 781.4 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 |
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52201363 | 富士見町 |
実用書(J5)
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781.4 オ | 一般書 |