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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 新ダイエットごはん
タイトルヨミ ｼﾝ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ｺﾞﾊﾝ
サブタイトル たんぱく質で瘦せる＆リバウンドＳＴＯＰ！！
サブタイトルヨミ ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ/ﾃﾞ/ﾔｾﾙ/ｱﾝﾄﾞ/ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ/ｽﾄｯﾌﾟ
著者 上西／一弘‖監修
著者ヨミ ｳｴﾆｼ,ｶｽﾞﾋﾛ
著者 磯村／優貴恵‖料理制作
著者ヨミ ｲｿﾑﾗ,ﾕｷｴ
出版者 日本文芸社
出版者ヨミ ﾆﾎﾝ/ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
本体価格 ¥1400
内容紹介 注目すべきは、糖質よりもたんぱく質！　ダイエットで重要な栄養素・たんぱく質に注目し、その働きや、瘦せるのに効果的な食べ方などを解説。たんぱく質を使ったレシピも紹介する。たんぱく質量一覧付き。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-537-21822-0
出版年月,頒布年月等 2020.12
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC9版 498.583
ＮＤＣ10版 498.583

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
41187575 下諏訪町
衣料手芸医療福祉
498 ﾀ 99 一般書
予約数 0件
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