| タイトル | 眠る前に1分間ください。明日、かならず「良いこと」が起こります。 | 
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| タイトルヨミ | ネムル/マエ/ニ/イップンカン/クダサイ/アス/カナラズ/ヨイ/コト/ガ/オコリマス | 
| 著者 | 植西/聰‖著 | 
| 著者ヨミ | ウエニシ,アキラ | 
| 著者標目(著者紹介) | 東京都出身。学習院大学卒業。著述家、産業カウンセラー。資生堂に勤務後、人生論の研究に従事。著書に「そわそわしない練習」「「心配ぐせ」を無くせば人生10倍豊かになる」など。 | 
| 出版者 | WAVE出版 | 
| 出版者ヨミ | ウェイヴ/シュッパン | 
| 本体価格 | ¥1200 | 
| 内容紹介 | 眠りにつく前の1分間は、これからを輝かせるための大切な時間。「幸せへの道はいくつも存在している」「自分が苦しくなる縛りは捨ててしまう」など、がんばる人が、気持ちをラクに笑顔で過ごせるようになるためのコツを紹介。 | 
| ISBN(10桁) | 978-4-86621-349-1 | 
| 出版年月,頒布年月等 | 2021.4 | 
| ページ数等 | 143p | 
| 大きさ | 17cm | 
| NDC9版 | 159.6 | 
| NDC10版 | 159.6 | 

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 | 備考 | 
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| 21181587 | 岡谷市本館 | 
                    
                         
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                159 ウ | 一般書 |