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資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 高たんぱく質の絶品おかず
タイトルヨミ ｺｳﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ/ﾉ/ｾﾞｯﾋﾟﾝ/ｵｶｽﾞ
サブタイトル おいしく食べて美やせ体質になる！
サブタイトルヨミ ｵｲｼｸ/ﾀﾍﾞﾃ/ﾋﾞﾔｾ/ﾀｲｼﾂ/ﾆ/ﾅﾙ
著者 牛尾／理恵‖著
著者ヨミ ｳｼｵ,ﾘｴ
著者標目(著者紹介) 料理研究家・栄養士・フードコーディネーター。著書に「３０分で３品完成！作りおき糖質オフおかず２１０」など。
出版者 扶桑社
出版者ヨミ ﾌｿｳｼｬ
本体価格 ¥1300
内容紹介 肉や魚介類、豆類などに含まれるたんぱく質を積極的にとることが健康を維持する秘訣。いつもの食材でたんぱく質をたっぷりとれる、簡単＆栄養満点の健康レシピを紹介します。
ＩＳＢＮ(10桁) 978-4-594-61765-3
出版年月,頒布年月等 2021.10
ページ数等 111p
大きさ 26cm
NDC9版 596
ＮＤＣ10版 596

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態 備考
12361560 茅野市本館
実用書ｺｰﾅｰ
596 ｳ 一般書
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